
כמה עולה לרוץ? הנעליים שורפות עד 2,700 שקל בשנה, ודמי ההרשמה הם הפריט הקטן
נעלי ריצה מחזיקות 500 עד 800 קילומטר, כך שמי שרץ 40 קילומטר בשבוע מחליף שתיים עד שלוש פעמים בשנה. הרשמה למרתון תל אביב עולה 110 עד 300 שקל לפי מועד ההרשמה, ומאז פסיקה משנת 2015 אין צורך באישור רופא למרוצי המונים
רץ מתחיל שמנסה לתמחר את התחביב פותח את אתר המרתון, ומוצא שם את המספר היחיד שקל למצוא: 110 עד 300 שקל להרשמה למרתון תל אביב, תלוי במועד ההרשמה ובמקצה. זה גם הפריט הקטן ביותר בתקציב השנתי שלו.
נעל ריצה מחזיקה 500 עד 800 קילומטר. הטווח נשמע רחב עד שמתרגמים אותו לזמן: מי שעושה 40 קילומטר בשבוע חוצה את הרף כל ארבעה עד חמישה חודשים, כלומר שניים עד שלושה זוגות בשנה. המקורות הישראליים חלוקים בתוך הטווח, חלקם עוצרים ב-500 עד 600 קילומטר וחלקם מותחים עד 800, אבל כולם מצביעים על אותו סדר גודל.
מחירי הנעליים בישראל נפרסים על פני פי שבעה. דגמים בסיסיים בדקטלון נמכרים ב-139 עד 199 שקל, ומשם הטווח נפתח: אסיקס Jolt 5 ב-274 שקל, אסיקס Gel-Nimbus 25 ב-495, ניו באלאנס M880 ב-699. רץ שבוחר נעל באמצע הטווח ומחליף פעמיים או שלוש בשנה משלם 1,500 עד 2,700 שקל על נעליים בלבד. ארבעה מרוצים באותה שנה יעלו לו 440 עד 1,200 שקל.
| שלב | מה כלול | עלות |
| כניסה מינימלית | נעל ריצה ראויה, ביגוד בסיסי | 350 עד 1,200 ₪ |
| שנה ראשונה לקראת מרתון | 2-3 זוגות נעליים, שעון GPS, מנוי מועדון, 3-5 מרוצים | 3,000 עד 8,000 ₪ |
| הוצאה שוטפת לשנה | נעליים, מנוי מועדון, דמי הרשמה | 1,800 עד 4,800 ₪ |
| מאמן אישי | אימון בודד, לפי ותק המאמן | 150 עד 400 ₪ |
הכניסה המינימלית לריצה היא נעל אחת ראויה, ולכן הטווח מתחיל ב-350 שקל. מי שמוסיף ביגוד בסיסי מגיע ל-500 עד 1,200 שקל, וזהו. השנה הראשונה של רץ שמכוון למרתון נראית אחרת: שניים עד שלושה זוגות נעליים, שעון GPS שמתחיל ב-549 שקל בדגם הבסיסי של גרמין, מנוי למועדון ריצה ב-100 עד 150 שקל לחודש, ושלושה עד חמישה דמי הרשמה. מנוי ריצה בסיסי באצטדיון עולה 100 שקל לחודש, וכולל מלתחות 150.
מאמן אישי הוא הקפיצה הגדולה הבאה. אימון בודד נע בין 150 ל-400 שקל לפי ותק המאמן, וחבילה של ארבעה אימונים נמכרת ב-1,300 שקל. אימון קבוצתי זול בהרבה, כ-50 שקל למפגש בודד וכ-250 שקל למנוי חודשי.
שוק יד שנייה לנעלי ריצה כמעט ריק. נעלי ריצה מאבדות את ערכן בדיוק בקצב שבו הבעלים רוצה להיפטר מהן, ולכן אין להן שוק משני בכלל. הפריטים שכן נסחרים משומשים הם השעונים ומדי הדופק, ושם אחוזי שמירת הערך בישראל אינם מפורסמים.
הרכיב שאינו מופיע בשום מחירון הוא הזמן. מתחיל סביר יוצא לשניים או שלושה אימונים בשבוע, וכשעתיים עד שלוש בסך הכול, אבל הכנה למרתון היא סיפור אחר: היא תופסת בוקר שלם בסוף שבוע לאורך כארבעה חודשים, והאימון הארוך הוא מה שקובע את לוח הזמנים המשפחתי ולא ההפך. גוף רשמי בישראל לא מפרסם כמה אימונים בשבוע נדרשים, ומי שמחפש מספר מוצא תוכניות מסחריות.
הבדיקה הרפואית שירדה מהשולחן
בסוף 2015 קבע בית המשפט המחוזי בתל אביב שדרישת אישור רפואי מכל משתתף במרוץ המונים אינה סבירה ומעמיסה על מערכת הבריאות, ושדי בהצהרת בריאות של הרץ לצד פריסת שירותי רפואה לאורך המסלול. מאז חותם המשתתף על הצהרה בלבד, ורק מי שההצהרה מעלה אצלו בעיה נשלח לרופא.
רץ שרשום כספורטאי תחרותי באגודה נמצא במשטר אחר לגמרי. חוק הספורט מחייב אותו בבדיקה שנתית במכון מוסמך לרפואת ספורט מתוך רשימת משרד הבריאות, הכוללת שאלון, בדיקה גופנית ובדיקת ארגומטריה במאמץ מרבי עם אק"ג של 12 ערוצים. מרפאה שאינה ברשימה אינה מוסמכת להנפיק את האישור.
מחיר הבדיקה עצמה אינו מפורסם, אבל אפשר לגזור ממנו הערכה מתוך החזרי הקופות: מכבי מחזירה 50% מהעלות עד תקרה של 47.70 שקל לבדיקה בלי ארגומטריה ועד 110.84 שקל לבדיקה הכוללת ארגומטריה, כלומר עלות בסיס של כ-95 שקל וכ-222 שקל בהתאמה.
ההרשמה למרתון תל אביב בנויה בשלוש מדרגות: שלב מוקדם ב-110 עד 240 שקל, שלב שני ב-130 עד 270, והרשמה מאוחרת ב-150 עד 300. הקצה הנמוך בכל מדרגה מתייחס למקצים הקצרים והגבוה למרתון המלא. חולצת המרתון אינה כלולה ונמכרת ב-40 שקל בנפרד, ומחזיקי כרטיס דיגיטל של בנק לאומי מקבלים 20% הנחה. הצפי עומד על יותר מ-45 אלף משתתפים.
הגיל קובע לאיזה מקצה אפשר להירשם, והוא נמדד ביום המרוץ עצמו. המרתון המלא פתוח מגיל 18, חצי המרתון מגיל 16, עשרת הקילומטרים מגיל 14, וחמשת הקילומטרים מגיל 13. מתחת לזה נשארים שני מקצים בלבד: 800 מטר לגילאי חמש עד שמונה, ו-400 מטר לילדים עם מוגבלות בגילאי חמש עד 14.
מרתון ווינר ירושלים מציע מבנה מקצים דומה: 42.2 קילומטר, 21.1, עשרה וחמישה, לצד מקצה קהילות של 800 מטר ומקצה משפחות של 1.7 קילומטר. דמי ההרשמה הרגילים אליו אינם מפורסמים במקורות שנבדקו, וההטבה היחידה שמופיעה בכתובים היא לאנשי מילואים: 18 שקל למקצי חמישה ועשרה קילומטרים, ו-36 שקל לרישום בן או בת זוג. מי שמתכנן שנה של מרוצים יגלה שהמחיר בפועל נקבע פחות לפי המרוץ ויותר לפי מועד ההרשמה ולפי ההטבות שהוא זכאי להן.