תעסוקה בבתי אבות
צילום: FREEPIK

תעסוקה וחוגי העשרה בבתי האבות ודיור מוגן

אחד המאפיינים המרכזיים של תקופת הזקנה הוא קיומו של זמן פנוי רב, בהשוואה לגילים צעירים יותר ולכן ישנה חשיבות רבה ליציקת תוכן משמעותי לשעות הפנויות כדי לשמור על איכות החיים, ערנות, מצב רוח טוב, ותחושת שייכות ומעורבות בעולם, במיוחד אם יש ירידה בתפקוד. בתי אבות ודיור מוגן מבינים את החשיבות של פעילות מגוונת ומותאמת לזקנים, ומציעים מגוון רחב של פעילויות שמותאמות לצרכים של כל אחד מהדיירים.

כתיבת המומחים |
נושאים בכתבה תעסוקה

מי יכול ולמי כדאי להשתתף בפעילויות תעסוקה והעשרה?

בניגוד למה שאולי נדמה לנו, פעילויות הפנאי והתעסוקה בבתי אבות ודיור מוגן אינן מיועדות רק לזקנים עצמאיים. "לא משנה אם מדובר בזקן תשוש נפש, בעל מגבלות פיזיות, ואפילו סיעודי – ניתן להתאים לכל אחד את התכנים עבורו. "אומרת לנו חיה רמתי , המתמחה במציאת בתי אבות לקשישים. רמתי ממשיכה ומספרת "פעילויות הפנאי וההעשרה לא נועדו סתם להעביר את הזמן. הן נבחרות בקפידה בהתאם למטרות טיפוליות והן נועדו לשפר את התפקוד של הזקן, את מצב רוחו ואת איכות חייו. לכן מומלץ שכל זקן ישתתף בפעילויות, ובתי האבות ודיור מוגן אף עושים מאמץ למצוא פתרונות גם לזקנים שמגלים התנגדות או סרבנות מסיבות שונות, כפי שאפרט בהמשך".

 

מי אחראי על פעילות הפנאי וההעשרה?

בתי אבות ודיור מוגן מחזיקים צוות מקצועי שכולל מדריכי תעסוקה בעלי הכשרה מתאימה ומרפאים בעיסוק. בעלי מקצוע אלה מומחים בעריכה אבחון והיכרות מעמיקה עם הצרכים של כל זקן בבית האבות או דיור מוגן ויוצרים מערכת פעילויות שעונה על צרכים אלה.

 

איך מתמודדים עם סרבנות?

ישנם זקנים שמביעים התנגדות להשתתפות בפעילויות תעסוקה ופנאי מסיבות שונות. בשל החשיבות הרבה של הפעילויות הללו לאיכות החיים שלהם, נעשה מאמץ מיוחד לזהות את מקור הסרבנות ולהתמודד איתה כדי להיטיב את חייו של הזקן. סרבנות יכולה לנבוע למשל מגורמים פיזיולוגיים. למשל, ירידה בשמיעה שגורמת לכך שהזקן לא מצליח לעקוב אחר הנאמר. הצוות המקצועי מאבחן את הבעיה ויכול להתאים למשל מכשיר שמיעה כדי לפתור את הקושי. סרבנות מסוג אחר יכולה לנבוע מגורמים פסיכולוגיים. במקרה כזה, הצוות ישוחח עם הזקן, יקשיב לרגשות שהוא מביע, יעודד וייתן זמן ארוך יותר להסתגלות ולהשתתפות בפעילות. אם מקור הסרבנות הוא גורמים קוגניטיביים ייתכן שיש צורך בפישוט של הפעילות, מתן הסברים מפורטים יותר או התאמת הפעילות להעדפות האישיות של הזקן. כמו כן, לעתים סרבנות קשורה לגורמים סביבתיים שונים. במקרה כזה הצוות ישים לב להפחית הסחות דעת בסביבת הפעילות, לייצר סביבה נעימה ותומכת, לבחור בחלל שקט ללא הדהוד, ולוודא שככל האפשר הצוות המפעיל יהיה קבוע ויכיר את המשתתפים אישית וכך יוכל לשים לב לגורמים מפריעים ולטפל בהם.

 

סוגי פעילויות תעסוקה ופנאי

כל פעילות שמוצעת בבית אבות או דיור מוגן עונה על צורך כלשהו שיש לזקנים, ומהווה מענה אליו. באופן זה הפעילויות מקדמות את התפקוד – הגמישות המחשבתית, הערנות לסביבה, בריאות הגוף והנפש, קשרים חברתיים ועוד, וכך שומרים ואף משפרים משמעותית את איכות החיים של הזקנים. אפשר לחלק את הפעילויות המוצעות בבתי האבות או דיור מוגן לקטגוריות על פי הצרכים שישנם בקרב הזקנים, אשר פעילויות אלה נותנות להם מענה:

חושים: פעילויות שעוסקות בגירוי החושים ומעוררות את הגוף כוללות למשל חוגי ספורט ותנועה, הידרותרפיה, מוסיקה, מקהלה, ריתמוסיקה, יוגה, פילאטיס, הליכה, אירובי וריקוד. פעילויות אלה מבטיחות שהזקנים ישפרו כל הזמן את התפיסה החושית שלהם, בדרך מהנה וכיפית.

מוטוריקה עדינה: פעילויות שמשפרות את המוטוריקה העדינה וקשר עין-יד יכולות לכלול למשל סריגה, מקרמה, ציור, תכשיטנות, פיסול, קרמיקה, עיסת נייר ועוד. הזקנים משפרים בדרך אומנותית ורותמת את השליטה שלהם בפעולות עדינות ורוכשים כישורים שמשפרים את התפקוד היומיומי.

מוטוריקה גסה: ישנן פעילויות שמוצעות בשיתוף עם גורמים טיפוליים כמו פיזיותרפיסטים, ומטרתן לשפר את המוטוריקה הגסה, כמו למשל באולינג, קליעה למטרה, משחקי רצפה, כדור ועוד. משחקים אלה תורמים גם לגיבוש וליצירת חברויות בקרב דיירי בית האבות ודיור מוגן.

העשרה קוגניטיבית והתמצאות: פעילויות שונות יכולות לחזק את המעורבות של הזקנים במתרחש סביבם ולשפר תפקודים קוגניטיביים על ידי עידוד לדיון, חשיבה ביקורתית, יצירתיות מחשבתית ועוד. לדוגמא הרצאות בנושאים אקטואליים (לרוב יתמקדו בדברים החיוביים בעולם, ולא בחדשות מדאיגות שעלולות לגרום למתח וחרדה), ביבליותרפיה – כלומר, פעילות מבוססת על קריאת קטעי ספרות ושיחה ומאפשרת תובנות רגשיות מתוך ניתוח דמויות ואירועים ספרותיים, ביקור במוזיאון וירטואלי, תערוכות נודדות ועוד.

הגב לכתבה

השדות המסומנים ב-* הם שדות חובה
קרם לחות לפנים. צילום: KATRIN BOLOVTSOVA באתר PEXELSקרם לחות לפנים. צילום: KATRIN BOLOVTSOVA באתר PEXELS

להרגיש את הלחות: המרקמים, הריחות והתחושות שעושים את שגרת הטיפוח להרבה יותר מהנה

קרם לחות לפנים הוא הרבה יותר ממוצר טיפוח. כשבוחרים קרם שמרגיש מתאים, הטיפוח הופך להרגל טבעי, ולא למטלה

נושאים בכתבה טיפוח

למרות שיש היום לא מעט מוצרי טיפוח שמתהדרים בנוסחה חדשנית או ברכיבים מתקדמים, יש דבר אחד שקובע אם נרצה להשתמש בו מדי יום, והוא איך הוא מרגיש על העור. 

המרקם, הריח והתחושה בזמן המריחה ואחריה הם מה שהופכים את שגרת הטיפוח לפעולה אינטואיטיבית שנרצה לחזור אליה, ולא רק עוד שלב בשגרת הטיפוח יומית.

הזנת העור בלחות: שלב טיפוח יומיומי

קרם לחות לפנים הוא הרבה יותר ממוצר טיפוח, הוא חלק מהרגל יומיומי שמזכיר לנו להתייחס לעצמנו. כשנעים לגעת בעור, קל להתמיד בכך. 

לכן הבחירה במרקם הנכון ובתחושה שנוחה לך היא איננה מותרות, אלא הדרך להפוך את שגרת הטיפוח לפשוטה ומהנה יותר. בדיוק כמו שמעדיפים סבון בניחוח מסוים או שמפו בתחושה מסוימת, גם קרם הלחות הנכון הוא עניין של הרמוניה אישית.

המרקם שמזמין לגעת

קרם שמרגיש נעים הוא כזה שמתקבל על ידי העור בקלות. יש כאלו שאוהבים מרקם עשיר ועמוק, שמרגיש כמו שכבה מגוננת בחורף, ויש את אלו שדווקא מעדיפים תחושה קלילה ואוורירית, שמתאימה לאקלים חם או לשימוש לפני איפור. 

MedOne Data Center. צילום: MedOneMedOne Data Center. צילום: MedOne

הדאטה סנטר ההיברידי של ישראל - ירוק, מאובטח, וזמין תמיד עם SLA של 99.999%

מי זאת חברת MedOne, איך היא משתלבת בעולם התשתיות ההיברידיות בישראל ומהו היתרון העסקי שגלום בשימוש בכלים שהיא מציעה

נושאים בכתבה מחשוב ענן

העולם הדיגיטלי של היום דורש יותר מתשתית טובה. הוא דורש תשתית שמסוגלת לעמוד בכל תרחיש.
הלקוחות, העובדים והמערכות צריכים זמינות תמידית, אבטחה מוחלטת וגמישות אינסופית.
בישראל, החברה שעומדת בלב המהפכה הזו היא MedOne - מובילת תחום חוות השרתים, הדאטה סנטרים המאובטחים והענן הישראלי המאובטח. עם 25 שנות ניסיון, SLA של 99.999%, תקנים בינלאומיים מחמירים ותמיכה אנושית מסביב לשעון, MedOne מציבה סטנדרט חדש לעולם התשתיות ההיברידיות בישראל. שילוב טבעי בין דאטה סנטר מאובטח לבין ענן ישראלי מתקדם.

מהו דאטה סנטר היברידי ולמה זה העתיד של תשתיות ה־IT?

דאטה סנטר היברידי הוא מודל שבו ארגון מפצל את משימותיו בין תשתית מקומית מאובטחת לבין ענן ציבורי או פרטי, תוך שמירה על שליטה ואבטחה מקסימלית.במקום לבחור בין דאטה סנטר לענן, הארגון מרוויח את שניהם.
מערכות קריטיות פועלות מתוך הדאטה סנטר המאובטח של MedOne, בעוד עומסי שיא, פיתוחים או פרויקטים חדשניים מנוהלים בענן הישראלי המאובטח שלה.היתרונות המרכזייםגמישות עסקית - הרחבת משאבים בזמן אמת לפי דרישה.

חיסכון כלכלי - תשלום רק על שימוש בפועל, ללא השקעות עודפות.

אבטחת מידע וריבונות נתונים - שמירה על שליטה מלאה ועמידה בדרישות רגולציה מקומיות.

ביצועים וזמינות גבוהים -SLA של 99.999% ואחסון מקומי בישראל.

חדשנות מתמשכת - שילוב שירותי ענן, AI ו־DRaaS תוך שמירה על סביבה מאובטחת.

דאטה סנטרים תת־קרקעיים - שכבת ההגנה התשתיתית של ישראל

מתחת לפני הקרקע, מאחורי קירות פלדה ובטון, פועלות חוות השרתים של MedOne. מתקנים מתקדמים שנבנו כדי להבטיח פעילות רציפה גם בתנאים קיצוניים.בכל דאטה סנטר קיימת מערכת חשמל כפולה, גיבוי אנרגיה אוטונומי ל־72 שעות, מערכות קירור נפרדות, ניטור ובקרה אנושית 24/7.
הגישה לאתרים מוגנת בשכבות אבטחה פיזיות, סייבריות ופרוצדורליות ברמות הגבוהות ביותר.התוצאה היא דאטה סנטר מאובטח שנשאר פעיל גם בעת מצבי חירום לאומיים, הפסקות חשמל או מתקפות סייבר.
במדינה שבה רציפות עסקית היא לא רק מושג אלא מציאות, MedOne מספקת את התשתית הבטוחה בישראל.

תקנים, אבטחה ואמינות ברמה עולמית

אמינות איננה הבטחה. היא נמדדת בעובדות.
הדאטה סנטרים והענן  של MedOne עומדים במגוון תקנים בינלאומיים מהמחמירים בעולם, ביניהם:ISO 27001 - ניהול אבטחת מידע

ISO 27017 - אבטחת מידע בענן

ISO 27018 - הגנת פרטיות במידע אישי

ISO 22301 - ניהול המשכיות עסקית (BCP)

ISO 9001 - ניהול איכות

ISO 14001 - ניהול סביבתי

ISO 50001 - ניהול אנרגיה

PCI-DSS - תקן לאבטחת נתוני תשלומים

כלל התהליכים מנוהלים על ידי צוותי אבטחה ותפעול ייעודיים עם SOC פעיל 24/7, ניטור בזמן אמת ותגובה מיידית לכל אירוע.

ענן ישראלי מאובטח - גמישות בלי לוותר על שליטה

חברת MedOne מפעילה את אחד מענני התשתית המקומיים המתקדמים בישראל, המאפשר לארגונים ליהנות מגמישות וסקייל של ענן ציבורי, לצד אחסון מקומי וריבונות מלאה על הנתונים.הענן הישראלי המאובטח של MedOne מחובר ישירות לחוות השרתים שלה ומאפשר עבודה היברידית מלאה.
ניתן להעביר עומסים בין סביבות, לבצע גיבויים בזמן אמת, ולהפעיל שירותי AI ו־DRaaS - מבלי שהמידע יעזוב את ישראל.הפלטפורמה עומדת בתקני אבטחת מידע קפדניים, מספקת תשתיות IaaS, PaaS, GPUaaS, ומופעלת על ידי צוותי מומחים ישראליים.