עיסוי
צילום: יחצ

פותחים שנה : טיפולי עיסוי הטובים ביותר

תוכן בחסות |

נכתב על ידי ניר חוכיימה מעסה רפואי

טיפולי עיסוי הפכו להיות חלק בלתי נפרד מחיינו הם מקלים לנו על כאבים בגוף דוגמת כאב של פריצת דיסק,כאב בלט דיסק,משפרים יציבה ותנועה עוזרים לטפל במצבים אשר נגרמים מתפקוד לקוי כמו שינה לא נכונה,עמידה למשך שעות,ישיבה על מחשב שעות אשר פוגעות בשרירי הצוואר והגב,עיסויים עוזרים לנו לשפר תוצאות ספורט ומניעת פציעות עתידיות,מסייעים בהפחתת מתח,לחץ,סטרס שכל כך אופייני ודומיננטי בחיינו במיוחד בתקופה הנוכחית שבה שום  דבר לא ברור,מחזקים את מערכת החיסונית,מרגיעים אותנו ומביאים לאיזון גופנפש,את כל סוגי העיסויים תוכלו לקבל עד הבית עיסויים משחררים גם את הגוף וגם את הנפש,מקנים לנו שלווה,רגוע ושמחה.

ניר חוכיימה מעסה רפואי המעניק עיסוי בתל מונד עושה לכם סדר בבלאגן מהם טיפולי עיסוי הטובים ביותר .

עיסוי תאי הרבל באג'ס טיפול בעשבי מרפא לטיפול בדלקות וכאבי שרירים חזקים 

צילום : יח"צ

עיסוי צמחי מרפא תאי הרבל בא'גס- תאי הרבל באג'ס נחשב לעיסוי מוביל בגלל כוחם ואיכותם של עשבי מרפא הנועדים להקלה ושחרור שרירים תפוסים,מתוחים וכואבים אם בעקבות פריצת דיסק או בלט או כאבי גב או בשבל אימוני ספורט מאומצים וטיפולי מניעה ותחזוקת הגוף .

הטיפול מתבצע על ידי אידוי של עשבי מרפא הדחוסים בתוך כדור בד 4 כדורי בד מחוממים מאודים בעוצמת חום גבוה ולחיצות על שרירי הגוף בתנועות מעגליות וסביבויות כך שגם השריר הכי קשוח משתחרר במהרה בקלות וביעילות גם אם מדובר בכאבים של בלט דיסק או פריצת דיסק המצויה כבר איתכם זמן רב אחד הטיפולים המומלצים לכאבים במיוחד במצבים של דלקות  להבדיל מעיסוי רקמות עמוק שהכניסה לשריר כואבת כאן אפקט הצמחים משפיע במהירות .

עשבי המרפא המצויים בעיסוי: עשב לימון,קמפור,קמומיל,למוגראס,לבנדר,מרווה,חלק מהמצמחים נועדים להרגעה ואיזון וחלקם מותאמים לכאבי שרירים וחימום השרירים .

עיסוי קונכיות חמות - טיפול עוצמתי,משחרר ומפנק מאוד קיימים בעיסוי שלושה אלמנטים עיסוי שמנים,עיסוי צדפות חמות וטיפול פילנג רימונים הכל בטיפול אחד מה שיוצר גם שחרור שרירים גם עיסוי מפנק וגם פילינג למראה עור חדש וחלק תחושה של אוורר העור מרגישים את העור נושם.

הקונכיות עשויות מחומר יוני קלציום חומר שקיים בגופנו בעצמות ובשיניים אל תוכן הצדפה מוסיפים ג'ל לחימום הצדפה ושקית אצות ים ומינרלים המודרות לעור דרך חור קטן היוצא מהצדפה אל העור וחודר לשרירים ומסייע בהרפיית שרירים,עוזר לפתירת כאבים שונים בגוף.

עיסוי צדפות חמות עוזר בהקלה על כאבים כרוניים דוגמת פריצת דיסק,בלט דיסק,כאבי גב,כאבי צוואר,הקלה בגוף הנוצרת בעקבות מתח .

הטיפול משולב עיסוי שמנים על כל אזור בגוף,עיסוי צדפות חמות ושחרור השרירים עד לרפיון מוחלט של השרירים ולבסוף טיפול פילינג לאורך  כל הגוף .

עיסוי רקמות עמוק-רקמות עמוק אחד הטיפולים המשחררים ביותר ונחשב לעיסוי מבוקש מאוד טיפול מצוין מתאים לספורטאים פעילים ולמתאמנים בצורה קבועה דרך עיסוי רקמות עמוק אפשר להביא את המתאמן לשיפור בהישגיות של זמנים,תוצאות וקלילות באימונים.טיפולי מניעה יעזרו למניעת פציעות של ספורטאים וטיפולי תחזוקה ישמרו על גופכם באופן שתוכלו להתאמן ללא פציעות מיותרות.

אחד הטיפולים המצוינים נחשב לעיסוי חזק,חודרני,עמוק ומרפא שכן אפשר לטפל בכל בעיה הקיימת בגוף כמו דלקת בכתף,עומס שרירים הנובעים מעמידה,ישיבה מרובה על מחשב,נהיה מרובה או מתח בכתפיים הנובעים מעומס.

במצבים של כאבים כרוניים כמו פריצת דיסק,בלט דיסק,כאבי גב הנובעים ממצב רגשי או פיזי עיסוי רקמות עמוק עוזר בטיפול בשרירים הצמודים לחוליות ומאזנים את הכאבים עד למצב ללא כאב כלל.

עיסוי אבנים חמות- טיפול מאוד פופלארי ומבוקש חום האבנים מרגיש לנו כחוויה מפנקת אנשים נוטים להזמין את הטוב במאורעות חשובים כמו ימי הולדת,או סתם להתפנק ולהירגע מהמתח והלחץ.

ישנו היבט חשוב לעיסוי אבנים חמות כאשר החום מקרקע אותנו מנחית אותנו למקום ונחשב לאחד סוגי העיסויים הטובים ביותר בעקבות היכולת לשחרר ולהיכנס עמוק לשרירים ולשחרר כל כאב כל לחץ ולהביא את המטופל לזרימת דם משופרת בכל איברי הגוף מה שיביא למצב של תנועה טובה יותר,גמישות וקלילות בגוף.

מהלך העיסוי מתבצע כאשר מניחים על הגוף 8 אבנים לצידי עמוס שדרה על הגב באזור זוקפי הגב על מגבת ומסים במגבת נוספת כדי שישמרו חום האבנים כמה שיותר במהלך הטיפול למרות שמתבצעת החלפה עבור 20 ד'ק באבנים חמות נוספות.

בנוסף מניחים בשתי כפות ידיים אבנים וסוגרים את ידי המטופל כך שהוא מחזיק אבנים חמות בכל מהלך העיסוי.הטיפול מתחיל בעיסוי שמנים על כפות רגליים ושרירי הרגליים תוך די שילוב של אבנים כאשר לכל אורך העיסוי מתבצע עיסוי בשתי אבנים חמות גדולות מהנה,משחרר ומפנק.

הגב לכתבה

השדות המסומנים ב-* הם שדות חובה
אופיר לוינגר. צילום: יח"צאופיר לוינגר. צילום: יח"צ

מדוע שכונת נווה עופר עוקפת את אזורי היוקרה של ת"א?

בעוד שאזורי היוקרה בעיר רושמים ירידה חדה בכמות העסקאות, המשקיעים והזוגות הצעירים נמשכים דווקא לשכונת נווה עופר. אופיר לוינגר, מאנשי הנדל"ן הפעילים והמנוסים בשכונה, מסביר מה בדיוק מתרחש באזור שהצליח לעקוף את כל שאר השכונות בעיר



נושאים בכתבה נדל"ן

רגע לפני סיום שנת 2026, תמונת הנדל"ן בתל אביב מתבהרת והיא חושפת תפנית לא צפויה. 

אם לאורך השנים התרגלנו לראות את מחירי הדירות בעיר הגדולה מטפסים ללא הפסקה, השנה האחרונה טלטלה את השוק והביאה עימה שינוי כיוון שלא ניתן להתעלם ממנו. 

לפי נתונים עולה כי במחצית הראשונה של השנה נרשמה ירידה של 36% במספר עסקאות יד 2 בעיר, זאת לעומת התקופה אשתקד.

כשבוחנים לעומק את המספרים מגלים תמונה מפתיעה במיוחד. דווקא האזורים היוקרתיים, שנחשבו עד לא כל כך מזמן למבוקשים ביותר, הם אלה שספגו את הפגיעה הקשה. 

לדוגמה, בצפון החדש שיעור העסקאות ירד בכ-58%, בנווה אביבים נרשמה ירידה של 53%, ובנחלת יצחק ירידה של 42%.

ביטוח נסיעות לחו"ל. צילום: Pexelsביטוח נסיעות לחו"ל. צילום: Pexels

איך להתכונן לנסיעת עבודה בצורה יעילה ובטוחה

נסיעות עבודה יעילות דורשות זרימה רציפה של אירועים, התחייבויות ולוחות זמנים, כך שהבחירה בביטוח נסיעות לחו"ל המדויק עבורכם תספק לכם את השקט הנפשי הדרוש להשגת המטרה

נושאים בכתבה ביטוח נסיעות

נסיעות עבודה הפכו בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מעולמם של עצמאים, מנהלים, אנשי פיתוח, שיווק ומכירות. לוחות הזמנים בדרך כלל צפופים, הפגישות מתוכננות לעיתים בדקה התשעים והצלחתה של הנסיעה תלויה לא פעם בהיערכות מוקדמת מדויקת עד כמה שניתן. בין אם מדובר בכנס בינלאומי, פגישת משקיעים, הדרכה מקצועית או סגירת חוזה, תכנון נכון ומדויק מראש של כל המסמכים הנדרשים, הציוד שיש צורך בו וכמובן, דאגה לכל שדורשת הבטיחות אישית בטיסה לחו"ל, מהווים את ההבדל בין נסיעת עבודה מוצלחת לבין אחת כזו שלא פעם עלולה להסב עוגנת נפש. לכן, בין כלל ההכנות הנדרשות לקראת טיסת עבודה בחול ולא משנה באיזה יעד, יש לדאוג לבחור ביטוח נסיעות לחול.  

ביטוח נסיעות לחול מהווה חלק בלתי נפרד מההתארגנות העסקית הרלוונטית לנסיעת עבודה תקינה. 

מסמכי עבודה - לוודא שהכול מסודר וזמין

לפני שממריאים, מומלץ להכין תיק מסמכים מסודר שיכלול:

חוזים, הסכמים ומסמכי רקע לפגישות.

כרטיסי עלייה למטוס, הזמנות מלון וקבלות רלוונטיות.

פרטי קשר של שותפים עסקיים, לקוחות וספקים.

עותקים דיגיטליים של כל מסמך חשוב סרוקים ומאוחסנים בענן.

חשוב לבצע שמירה כפולה מקסימלית של כל המסמכים הנדרשים, גם פיזית וגם דיגיטלית כך שבכל מקרה של אובדן תיק שבו מאוחסנים המסמכים הפיזיים או לחילופין תקלה במחשב, עיכוב בטיסה או כל דבר אחר, תהיה אפשרות להמשיך בעבודה בצורה רציפה ותקינה.

ציוד טכנולוגי

עבור רבים, שימוש בציוד הטכנולוגי הוא חלק אינטגרלי משגרת העבודה ובהתאם לכך גם חלק אינטגרלי של נסיעת העבודה ולכן, חשוב מראש להיערך לטיסת עבודה עם מחשב קטן וקומפקטי שאיננו תופס מקום רב מדי ואיננו מכביד על עבודה מכל מקום ובכל זמן. כמובן שהמחשב צריך להכיל את כל התוכנות הנדרשות לעבודה. ניתן לקחת גם טאבלט או מחשב גיבוי קל לתנועה, מטענים, מתאמי חשמל וציוד תקשורת רלוונטי למדינת היעד, אוזניות איכותיות לשיחות וירטואליות וכן כונן חיצוני או דיסק־און־קי עם קבצים חיוניים.

ציוד טוב מונע תקלות אך חשוב לזכור כי לא פעם מדובר על ציוד יקר ובכדי להגן עליו מפני אובדן או גניבות, כדאי מאוד לדאוג לכיסוי ביטוחי מתאים למכשירים מסוג זה. ביטוח נסיעות לחו"ל כולל אפשרות להרחבות שונות כמו כיסוי למחשב נייד, לטאבלט ולגניבה של מכשיר סלולרי והוא קריטי במיוחד לאנשי עסקים שנושאים איתם לא פעם ציוד טכנולוגי מתקדם שמשמש אותם באופן שוטף בנסיעת עבודה.