הצד הרגשי של העסק: השפעות החרדה, חוסר הביטחון וכיצד לטפל בהם

"החיים שלנו מורכבים" אומרת נאוה הירשברג, מטפלת רגשית. "אנו חווות הצלחות וכישלונות מגיל צעיר ובהתאם להם מפתחות ציפיות ותפיסת חיים. כשאנחנו מגיעות לפתוח עסק, לגייס כספים, לקוחות ולמכור, התפיסה העצמית שלנו משפיעה על ההתנהלות שלנו. מהקביעה "כמה אנחנו שוות" עד לתיעדוף המשימות השונות, ההחלטות שנקבל מושפעות מהרגש שלנו, הרבה יותר מחישובים שכלתניים".

חרדה וחוסר ביטחון משתקפים בעסק

חרדה וחוסר ביטחון משתקפים בעסק. החל מהתמהמהות בפתיחתו, לאורך פעולות השיווק ועד התחושה של אי נעימות בבקשת תשלום. נשים שחשות חוסר ביטחון עשויות להעריך עצמן "שוות פחות" וכתוצאה מכך להרוויח פחות מכפי שהן אמורות. לעתים חוסר ההערכה העצמית עשויה אפילו להוביל לייעוץ חינם, לביצוע עבודות קטנות ללא עלות והסכמה לדחיית תשלומים. חרדה יכולה להתבטא בקושי ליצור קשר עם לקוחות, קושי להציג את העסק בצורה ברורה ואי נעימות לפנות לעזרה מגורמים שונים. נשים מוכשרות פותחות לא פעם עסק עם כוונה לממש את עצמן ובמקביל להצליח להגיע למטרות שונות שהציבו לעצמן. לא תמיד ישנה מודעות בתחילת הדרך לחרדה ולחוסר הביטחון. לעתים החרדה מתפתחת עם העסק וחוסר הביטחון מתגלה בתקשורת מול הלקוחות ואף מול נותני שירות אחרים. כאשר אלו מופיעים, מתחיל הספק העצמי, שאלות האם יש מקום לעסק והאם אוכל לממש אותו עפ"י החזון המקורי. "כל עוד לבעלת העסק יש ספק עצמי, העסק לא יוכל לגדול למקום שהוא יכול לגדול אליו" אומרת הירשברג. בתמונה: נאוה הירשברג צילום: יח"צ

טיפול רגשי בעולם המודרני

מטפלת רגשית יכולה לסייע במגוון רחב של תחומים: שיפור מערכות היחסים בחיים, העלאת הביטחון העצמי, הפחתת החרדה והתמודדות נכונה איתה, מציאת כיוון בחיים ועוד אספקטים רבים. הטיפול מתבצע תוך שימוש בטכניקות שונות שמסייעות להגיע גם לתכנים מתוך התת מודע. הטיפול לא תמיד קל לעיבוד, אך כשישנו קושי זה סימן שהטיפול מתבצע מן היסוד. הכניסה לרבדים העמוקים של מה שמקשה על ההתנהלות בחיי היום יום (בעסק ולא רק) לא מתבצעת לבד. התפקיד של המטפלת חשוב כשעליה לסייע בחשיפה הדרגתית של הרגשות ומתן כלים להתמודדות עם כל מה שעולה בצורה יעילה וחיובית. עבודת הטיפול תשלב בין שיטות עבודה מילוליות ולא מילוליות, בין שיחה לבין פעולות כמו דמיון מודרך והילינג כשהמטרה היא להציף את הרגשות הקשים, לשחרר אותם ולמצוא הקלה ושמחה.

כיצד טיפול רגשי משפיע על ההצלחה של העסק?

טיפול רגשי יכול להוביל לפריצת דרך בעסק. ברגע שהרגש נמצא במקום הנכון, כשהחרדה פוחתת או מנוהלת נכון על ידי בעלת העסק והביטחון העצמי גבוה יותר, ההצלחה מגיעה. נשים עצמאיות שעוברות טיפול רגשי מצליחות להבין את נקודות המכשול שלהן ובהתאם יכולות לקבוע כיצד להתגבר עליהן, בעצמן או בעזרה של נותני שירות שונים. בעזרת מטפלת רגשית אפשר להגיע אל נקודת החולשה. להבין את הקושי האמיתי בניהול והתנהלות העסק ולבחור בצעדים שיובילו להתגברות ובהתאם להצלחה של העסק. ישנה חשיבות רבה לטיפול והוא יכול להוות פריצת דרך משמעותית בעסק ולא רק. עצמאיות מוצאו עצמן לא פעם לבד מול משימות רבות כשאחת מהן היא התמודדות עם הקשיים הפנימיים. טיפול באותם קשיים יכול להוביל לפריצת דרך בעסק, תחושת נינוחות מול המשימות היום יומיות השונות ובאופן כללי לשביעות רצון גדולה יותר, מהעסק ולא רק. הפניות הרגשית מאפשרת להתחבר לחזון העסק ממקום חדש, לחדש את התשוקה מהלב לעשייה מיטיבה מתוך מקום של שקט וביטחון. לפרטים נוספים אודות מטפלת רגשית ניתן לפנות למרכז אלון באמצעות הקישור: https://alloncenter.co.il/ בהצלחה!