אוהבים לחלום בהקיץ? ייתכן שמדובר בהפרעה נפשית

מחקר חדש חושף קשר חזק בין חלימה בהקיץ חריגה לבין סימפטומים של OCD. עשרות מתנדבים מרחבי העולם מציפים תופעת התמכרות קשה
מורן ישעיהו | (5)

כמעט כולם חולמים בהקיץ, אמנם יש מי שמתקשים להפסיק ואף מדווחים על תחושת 'התמכרות'. מחקר חדש שבחן את הקשר בין "חלימה בהקיץ חריגה" לבין סימפטומים טורדניים-כפייתיים (OCD), מרמז כי ייתכן ולשתי התופעות ישנם מאפיינים משותפים. 

ישנם אנשים שחולמים בהקיץ במשך שעות רבות בכל יום ובאופן מוחשי מאד: הם מייצרים לעצמם סיפורים מורכבים עם דמויות שונות, בדומה לצפייה בסרט ומקדישים לכך זמן רב על חשבון פעילויות חברתיות, עבודה או לימודים.

מחקר אותו הובילה ד"ר נירית סופר-דודק מהמחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת בן-גוריון בנגב, תוך שיתוף פעולה עם פרופ' אלי זומר מבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה, הוא המחקר הראשון שבחן את הסימפטומים והרגשות הנלווים ל"חלימה-בהקיץ חריגה" במעקב יומי.

לחוויה יש שם

"רבים מאלו שסובלים מ'חלימה-בהקיץ חריגה' חשים הכרת תודה כשהם מגלים שלחוויה שלהם יש שם", מסבירה ד"ר סופר –דודק. עבור הסובלים מבעיה זו, החלימה בהקיץ יכולה להיות כל כך אינטנסיבית ותדירה עד שהיא פוגעת בתפקוד היומיומי ומובילה למצוקה. למרות הפגיעה בתחומים שונים, 'המכורים' דיווחו על קושי להפסיק את התופעה ורבים מתארים כי העיסוק התמידי בחלימה בהקיץ גורם להם לחוש רגשות שליליים כגון אשם. 

במחקר השתתפו 77 מתנדבים מרחבי העולם שאיבחנו עצמם כסובלים מהחוויה ודיווחו במשך 14 ימים על חוויותיהם והרגשותיהם. מניתוח היומנים עלה כי ימים עם חלימה בהקיץ תדירה ואינטנסיבית יותר היו מאופיינים בסימפטומים רבים (למשל דיכאון, חרדה, וסימפטומים טורדניים-כפייתיים), וברגשות שליליים. על כן, נראה כי למרות שבאופן כללי חלימה בהקיץ לעתים נחשבת לבריחה מהנה לפנטזיה, עבור הסובלים מחלימה בהקיץ חריגה נראה כי החוויה איננה חיובית, לפחות על-פי דיווח בדיעבד בסוף היום.

בנוסף, נמצא כי הימים שלאחר חלימה בהקיץ מוגברת, היו קשים עבור המשתתפים, ואופיינו גם הם בסימפטומים טורדניים-כפייתיים, כמו גם בסימפטומים של תחושת ניתוק מהמציאות. לבסוף, החוקרים גם גילו כי סימפטומים טורדניים-כפייתיים היו הסימפטום היחיד, מתוך אלו שנמדדו, שהתרחשו באופן עקבי בימים שלפני אותם ימי חלימה אינטנסיבית, וכך ניבאו את התרחשותם.

קשר חזק בין חלימה בהקיץ חריגה לבין OCD

תגובות לכתבה(5):

הגב לכתבה

השדות המסומנים ב-* הם שדות חובה
  • 4.
    יעלי 29/08/2018 20:46
    הגב לתגובה זו
    אני חולמת בהקיץ והשתתפתי באופן חלקי במחקר של פרופסור זומר.זאת מתנה לחלום בהקיץ.הבעיה שמפריזים וזה אכן גורם לתחושת ניתוק מהמיציאות.זה כמו שתלכו לקולנוע או תפתחו טלויזיה ותראו בלי סוף סרטים אהובים ותוכניות מהנות כשאתם רק מפסיקיםכדי ללאכול ללכת לשירותים ולישון.אז זה כבר לא כל כך כיף נכון?
  • פיני 17/11/2019 01:18
    הגב לתגובה זו
    פתחת שיטות להתגבר?? כאלו שאת יכולה לשתף? אני על הסף ... בעירנות אני די אבוד
  • 3.
    warren_buffet 19/08/2018 15:16
    הגב לתגובה זו
    בתור ילד זה היה נפלא לחלום בהקיץלפעמים זה היה מנקה את המחשבות. היום בתור מבוגר אני לא זוכר מתי פעם אחרונה חלמתי בהקיץ, המוח היום כול הזמן טרוד בבעיות פרנסה, משפחה ומה שקורה בארץ. תנו לי לחום בהקיץ 10 דקות כול יום ואני צובר אנרגיה
  • 2.
    חיים 19/08/2018 14:13
    הגב לתגובה זו
    היום בריינסוויי קיבלה אישור לשימוש בקסדה שהיא מייצרת לטיפול בOCD ולפי המחקר החדש הטיפול בחלימה בהקיץ דומה לOCD --- אני חולם בהקיץ
  • 1.
    החולם בהקיץ 19/08/2018 14:04
    הגב לתגובה זו
    זו לא הפרעה
ביטוח לאומי תעסוקה אבטלה
צילום: תמר מצפי

ביטוח לאומי: מאות אלפי זכאים יקבלו עד 1,200 ש"ח בחשבון

מענק חימום לקראת החורף בסכום של 600 עד 1,200 שקל לזכאים; למי מגיע ואיך לבקש מענק כזה?

רן קידר |
נושאים בכתבה ביטוח לאומי מענק

המדינה תעביר מענקי סיוע לחימום - רובם ישולמו אוטומטית לחשבון הבנק של הזכאים. המוסד לביטוח לאומי בשיתוף משרד הרווחה יתחיל בימים הקרובים להעביר מענקי חימום לאזרחים הזכאים לכך, לקראת עונת החורף הקרבה.

מענק חד פעמי להקלה בחשבונות החימום

מדובר בתשלום חד פעמי, שמיועד להקל על ההוצאה של משקי בית מוחלשים בחשבונות החימום - בין אם מדובר בחשמל, גז, דלק או אמצעים אחרים. המענקים נעים בטווח של 600 עד 1,200 שקלים למשפחה, בהתאם לקריטריוני הזכאות. סכומים גבוהים יותר יועברו לקבוצות אוכלוסייה מסוימות, כמו קשישים או ניצולי שואה. לפי נתוני ביטוח לאומי, המענק הסטנדרטי לשנת 2025 עומד על 649 שקלים - סכום שנקבע בהתאם למנגנון חישוב שנתי המשלב עדכון קצבאות והוצאות אנרגיה ממוצעות.

מי זכאי למענק ומתי ייכנס הכסף?

ברוב המקרים, הזכאים לא יצטרכו להגיש בקשה - המענק יוזרם באופן אוטומטי לחשבונם, לפי נתוני הזכאות שכבר קיימים בביטוח הלאומי. ההעברות צפויות להתבצע כבר בימים הקרובים, חלק מהתשלומים יוקדם למועד שלפני 28 באוקטובר - תאריך תשלום הקצבאות החודשי.

בין מקבלי המענק נמצאים:

  • מקבלי קצבת אזרח ותיק עם תוספת השלמת הכנסה
  • מקבלי קצבאות נכות וסיעוד
  • זכאים לקצבת שאירים שהגיעו לגיל פרישה
  • חיילים משוחררים ונפגעי פעולות איבה
  • ניצולי שואה
  • משפחות עם ילדים בהכנסה נמוכה

בנוסף, מי שקיבל גמלת אזרח ותיק מיוחדת או תוספת בגין השלמת הכנסה באחד מהחודשים האחרונים - יזכה אף הוא לקבלת המענק.

בנק ישראל
צילום: בנק ישראל

סקר בנק ישראל: מצוקת אשראי של עסקים קטנים וירידה בביקוש לאשראי לדיור

בנק ישראל מפרסם כי ברבעון השלישי של 2025 נרשם גידול בביקוש לאשראי מצד עסקים קטנים וזעירים, לעומת ירידה בביקוש בענפי הנדל"ן והבינוי; לפי הבנקים, המעבר לחלופות מימון מחוץ למערכת הבנקאית הוא הסיבה העיקרית לירידה בביקוש בענף

רן קידר |
נושאים בכתבה הלוואות

בנק ישראל פרסם את סקר קציני האשראי של הרבעון השלישי של 2025, שמראה כי בזמן שעסקים קטנים וזעירים מבקשים יותר אשראי לצורך מימון פעילותם, בענפי הנדל"ן והבינוי נרשמה ירידה בביקוש, ככל הנראה על ידי שימוש גובר בפתרונות מימון חוץ־בנקאיים.

הנתונים מראים כי הביקוש לאשראי של עסקים זעירים וקטנים המשיך לעלות, בעוד שבענפי הנדל"ן והבינוי חלה ירידה. קציני האשראי מעריכים כי מגמה זו תימשך גם ברבעון  האחרון של השנה, עם גידול נוסף בצרכי האשראי של עסקים קטנים, וירידה נוספת בענף הנדל"ן. גם בתחום האשראי לדיור נרשמה ירידה מסוימת בביקוש ברבעון השלישי, אך הבנקים מצפים להתאוששות מסוימת בביקוש למשכנתאות ברבעון האחרון של השנה.


מבחינת היצע האשראי, בנק ישראל מציין כי ההגמשה בתנאי האשראי נמשכה ברוב מגזרי המשק, בעיקר בהלוואות ברמת סיכון נמוכה. במקביל, נרשמה הקשחה מסוימת במרווחי האשראי לדיור ולעסקים קטנים, כלומר, ריביות מעט גבוהות יותר או דרישות ביטחונות מחמירות יותר. הגורם המרכזי שהוביל להמשך ההגמשה במרווחים, לפי הבנקים, הוא התחרות בשוק האשראי, בין היתר מצד חברות אשראי חוץ בנקאיות ונותני אשראי דיגיטליים, שמאלצים את הבנקים להציע תנאים נוחים יותר ללקוחות.


מה הוביל לירידה בביקוש לאשראי לנדל"ן? 

ענף הנדל"ן, אחד התחומים המסורתיים בעלי הביקוש הגבוה ביותר למימון בנקאי, נרשמה כאמור ירידה בביקוש לאשראי. לפי המשיבים לסקר, המעבר לחלופות מימון אחרות, כגון קרנות השקעה, חברות אשראי פרטיות וגיוס הון ישיר, הוא שגרם לירידה זו.

במלים אחרות, בבנק מסרבים לגעת בתפוח האדמה הלוהט שנקרא מחירי הנדל"ן, ומוצאים הסברים שאינם קשורים לעובדה כי מחירי הנדל"ן בירידה, אינן מתכתבות עם דברי מנכ"ל משרד השיכון שאמר כי "הירידה במחירי הדירות גדולה יותר ממה שמפרסם הלמ"ס", או בעובדה ששתי סוכנויות הדירוג הגדולות, מידרוג ו-S&P מעלות, מזהירות שהירידה בביקושים לדירות והמשך סביבת הריבית הגבוהה יוצרים סיכון ממשי ליזמים, וכי גל פשיטות רגל בענף זה כבר לא תרחיש קיצוני אלא אפשרות ממשית, אם המגמות הנוכחיות יימשכו. מבחינת הבנק ההשערה היא שהסיבה לירידה בביקוש לאשראי בנדל"ן היא חלופות מימון חוץ בנקאיות, וכל הסבר אחר נותר מחוץ לתמונה הרשמית.