טיק טוק מדיטציה (טיק טוק)מדיטציה בטיקטוק לבני נוער - מה זה אומר והאם זה אפקטיבי?
תרגיל ציני של יח"צ או עזרה אמיתית?
יש בזה משהו ציני - טיקטוק והרשתות החברתיות בכלל, יוצרות אי שקט ולחץ אצל בני הנוער. יש מקומות ברחבי העולם שמתחילים לאסור בהם שימוש ברשתות. לא בטוח שאפשר לאכוף את זה, בני הנוער ולא רק הם די מוכרחים את הרשתות, אבל יש תמימות
דעים שזה לא טוב לבני נוער. אז מה עושות הרשתות החברתיות? הן מתעוררות ומביאות לנו כלים נגדיים שמוכיחים שהן גם מועילות. ראשית - בטח שהן מועילות. יש הרבה דברים טובים ברשת, צד דברים "רעים", שנית - כדאי לבחון את זה גם בלי ציניות. נכון שהמטרה של הרשתות להיראות
טובות-מועילות-הוגנת
, אבל אם יש פיצ'רים שניתנים שמתאימים לכם - זה מצוין.
הפעם - טיקטוק מרגיעה אתכם עם פיצ׳ר מדיטציות מובנה באפליקציה. הפיצ'ר החדש נועד לעזור למשתמשים
להירגע לפני השינה, כשהוא יוגדר
כברירת מחדל בחשבונות של בני נוער; בנוסף, טיקטוק תתרום 2.3 מיליון דולר לארגוני בריאות נפש מ-22 מדינות, במטרה לעודד רווחה נפשית
לרגל חודש המודעות לבריאות הנפש, טיקטוק
מודיעה על השקת תרגילי מדיטציה מודרכים
בתוך האפליקציה, עבור כל קהילת המשתמשים. עבור בני נוער מתחת לגיל 18, הפיצ'ר יופעל כברירת מחדל, בעוד משתמשים מבוגרים יוכלו להפעיל את הפיצ'ר בכל עת דרך הגדרות זמן המסך באפליקציה.
sans-serif="">לאחרונה טיקטוק הודיעה על בחינת פיצ'ר חדש שנועד לעודד צעירים
לכבות את האפליקציה בלילה. במהלך הבחינה עלה, כי 98% מבני הנוער שביצעו מדיטציה עם טיקטוק בחרו להמשיך ולעשות כן. מחקרים מראים שמדיטציה מודעת יכולה לשפר את איכות השינה בקרב אנשים בכל הגילאים,
ולכן בחרה טיקטוק להכניס את פיצ'ר המדיטציה לשעות הערב לכל המשתמשים
שלה, ללא קשר לגילם.
אם בן נוער יבחר להשתמש בטיקטוק לאחר השעה 22:00, על גבי הפיד שלו יופיע תרגיל מדיטציה מונחה שיעזור לו להירגע לקראת השינה.
אם בן הנוער יחליט להמשיך להשתמש בטיקטוק גם לאחר התזכורת
הראשונה, תופיע תזכורת שנייה, הפעם על גבי מסך מלא, במטרה לעודד אותו לקחת רגע להירגע בסוף היום ולשפר את איכות השינה הצפויה שלו.
בנוסף, כאמור הודיעה
טיקטוק כי תתרום תרומה בשווי 2.3 מיליון דולר בקרדיטים
לפרסום ל-31 ארגוני בריאות נפש מ-22 מדינות ברחבי העולם, כחלק מקרן החינוך לבריאות הנפש שלה. בשילוב עם הכשרה שתסופק על ידי טיקטוק, מימון זה יסייע לארגונים הללו ליצור תוכן אינפורמטיבי ומרתק בנושא בריאות הנפש
עבור קהלים ברחבי העולם.
מאז שהוקמה קרן החינוך לבריאות הנפש לפני כשנתיים היא סייעה לארגונים לצבור יותר מ-173 מיליון צפיות בתכנים שלהם, מעל ל-600,000 עוקבים חדשים לחשבונותיהם,
יותר מ-200,000 ביקורים באתרים, ולגייס
486 מתנדבים חדשים.
- מחשב העל הלאומי יוקם על ידי נביוס בעלות חצי מיליארד שקל
- סוכן AI מי יודע? גם מפתחי הטכנולוגיה עצמם אינם יודעים
- תוכן שיווקי "הקרנות הפאסיביות מהוות 60% מהענף"
ג'והנה ס. קנדל, מייסדת ומנכ"לית הברית הלאומית להפרעות אכילה, אמרה: "לטיקטוק הייתה השפעה משנת חיים על טווח
ההגעה שלנו לקהלים שונים והאפקטיביות
של הארגון שלנו. דרך הפלטפורמה הצלחנו להגיע ליותר מ-44 מיליון אנשים, וליצור רמת מודעות חסרת תקדים לנושא הפרעות האכילה. החשיפה הזו תורגמה ישירות לתמיכה שחווינו בעולם האמיתי, שאפשרה לנו לחבר יותר אנשים ומשפחות למשאבים מצילי
חיים שהם זקוקים להם".
