נמרוד סופרין 2
צילום: נמרוד
כסף ואני

בן 29, החלטתי ללכת לפסיכולוג למרות שזה יעלה 2,000 שקל בחודש

לא יודע אם זה יעזור לי להגיע ל"חיים הטובים", אני פשוט חושב ששווה לנסות
נמרוד סופרין | (27)
נושאים בכתבה פסיכולוג

הפעם אחרונה שהייתי אצל פסיכולוג הייתה לפני ארבע עשרה שנה. ישבתי ליד אמא שלי במושב הקדמי, היא שמעה רשת ג׳ וזמזמה את השירים ואני הייתי עם הראש שעון על זכוכית החלון ולא הבנתי על מה אני אמור לדבר עם האיש שאליו מסיעים אותי עכשיו.

הייתי בן חמש עשרה, שנתיים אחרי שאבא שלי מת מתאונת דרכים בבוקר שבת אחד, וכל מה שעניין אותי זה מה לעזאזל עומר שטיין לחש לעדן מהכיתה המקבילה באוזן, כשהיינו באיזה בית ריק יומיים לפני זה, שכל כך הצחיק אותה. שעה וחמש דקות מאוחר יותר כשאמא אספה אותי ממנו חזרה הביתה ושאלה איך היה? עניתי לה שהוא לא מבין בבנות, ושהוא רק חיפש לשמוע מה אני מרגיש לגבי המוות של אבא, ושהוא עצבן אותי כי אמרתי לו מהשנייה הראשונה שאבא לא חסר לי והוא כל הזמן חזר ואמר שזו בדיוק הבעיה.

גם אמרתי לה שציטטתי לו את טוני סופרנו שאמר שכל הפסיכולוגיה הדפוקה הזאת שאומרת שמה שאתה מרגיש הוא לא מה שאתה מרגיש ומה שאתה לא מרגיש זה מה שאמיתי, היא מעוותת. אבל זה היה שקר. לא אמרתי לו את זה. חשבתי על זה רק אחר כך. בכל מקרה, באותם ימים שום דבר ממה שקשור למנגנוני הגנה או מושגים כמו הדחקה ודיכאון לא היו קיימים. הייתה רק המציאות. המציאות שבה אנחנו הולכים ומתקרבים לתיכון וזה אומר שצריך להתחיל לגלות איך לרגש או להצחיק מישהי. וזהו. זו הייתה הפעם האחרונה שפגשתי פסיכולוג. מאז בכל פעם שמישהו או מישהי שאלו או הציעו את הרעיון שאלך לטיפול, מיד הדפתי את זה בתירוצים. אם זה שהכתיבה היא הפסיכולוג שלי או אם זה כי ברור לי שלא משנה על מה נדבר, זה יגיע לאבא שלי, וכשזה מגיע לאבא שלי אני מרגיש לא אמיתי. אני בקושי זוכר ממנו משהו.

אז כאילו, איך אפשר לטפל במשהו אם אני לא זוכר אותו? איך אפשר לגעת בזה, כשאין לי מושג איפה זה? וגם פתאום אני חושב על זה, אז מה, כל דבר קשור לזה? זה כמו שמישהו חוזר בתשובה אז כל דבר פתאום הוא נס. חאלס. תמיד חשבתי לעצמי שאני במרחק דייט מוצלח אחד מחיים טובים, שאני במרחק כמה אלפי שקלים מחיים טובים, שאני במרחק מינוס שמונה קילו מחיים טובים, שאני במרחק כתיבת ספר אחד מחיים טובים, אבל האמת היא שכל הדברים האלה קרו, ולא הרבה השתנה.

וככה, לאחרונה, התחילה להציק לי המחשבה שידעתי שאני מפחד מטיפול, ושהפחד הזה אשכרה מונע אותו ממני. אז נכון, זו לא הייתה הפעם הראשונה שעצרתי לחשוב על זה, אבל תמיד הייתי כל כך ציני עם עצמי לגבי זה וחשבתי על מה נדבר ועל מה הוא יחשוב עליי ועל כמה זה יקר פסיכולוג. כאילו, פאקינג חמש מאות שקל לפגישה. פעם בשבוע.  אתם קולטים שזה אלפיים שקל בחודש.

עכשיו, אני כבר לא ילד בן חמש עשרה שאמא משלמת עליו ואני לא עובד בחברת הייטק שמספקת לכל עובד שלה סרייה של שנים עשר מפגשים על חשבונם, אז מאיפה אני אביא אלפיים שקל בחודש לזה? אז אוקי, נכון שאני מוציא ים כסף בחודש על אוכל בוולט ועל יציאות עם חברים ועל מיליון דברים אחרים שחשובים הרבה פחות, אבל זה לא שאם אני אלך לפסיכולוג בצהריים אני לא אזמין סלט מהוולט בערב.

אבל הרגע שבו הבנתי שאני פשוט מסבן את עצמי היה כשחזרתי מהקניון עם קניות לחג שלא הייתי צריך וגיהצתי שם שמונה מאות שקל. בלי שום בעיה. ולמה לא הייתה לי בעיה? כי זה בדיוק מה שהפסיכולוג האחרון שפגשתי לא אמר לי, כי זה בדיוק המחשבה שזה מה שעומר שטיין לחש לעדן, כי זה אותו ילד שמסרב להבין שמשהו קרה כאן. כי זה אותו ילד שלא מסוגל להתמודד עם דברים. כי זה אותו ילד שלא סיים את הסופרנוס ולא יודע שטוני, גם אחרי שקטל את הפסיכולוגית שלו, המשיך ללכת אליה. כי הוא יודע שהוא טעה. או לפחות מוכן לבדוק את זה. אז החלטתי ללכת על זה. החלטתי להראות לעצמי שגם עם האלפיים שקל בחודש האלה, אני איכשהו אסתדר בסוף. וזה לא שאני חושב שאני במרחק פסיכולוג מחיים טובים, אני פשוט חושב ששווה לנסות. 

קיראו עוד ב"בארץ"

תגובות לכתבה(27):

הגב לכתבה

השדות המסומנים ב-* הם שדות חובה
  • 20.
    האמת לא מבין את התכלית של הכתבות האלה... (ל"ת)
    ר 12/04/2023 23:34
    הגב לתגובה זו
  • 19.
    יואליקו 11/04/2023 10:20
    הגב לתגובה זו
    נשמע שיש לא מעט סקפטיות בקשר ליעילות של טיפול פסיכולוגי. האם יש מקום לסקפטיות הזאת? מסתבר שכן. אצל אחוז עצום אין שום יעילות מעבר לאפקט פלסיבו, חצי מהאנשים. אצל 8% תחול החמרה במצב(!). אצל החצי שמגלה שיפור - תחול שוב בהמשך הדרדרות במצב והוא יצטרך לשוב לטיפול. לא דברים שאני ממציא, מחקרים מראים את זה.
  • 18.
    טרולי 09/04/2023 17:24
    הגב לתגובה זו
    קראתי חלק מהמונולוגים הקודמים שלך ליבי כל כך קשה נורא נורא בושה בושה
  • 17.
    יחזקאל 09/04/2023 17:10
    הגב לתגובה זו
    גם תקבל כסף וגם תוכל להתבטל על חשבוננו
  • זה יהפוך אותו לאדם 10/04/2023 01:10
    הגב לתגובה זו
    כסף 700 שח? אולי ועוד עץאולי 800 מנדיבים אבל ללמוד לא להיות פרא אדם הוא ילמד
  • 16.
    יא דבע בשביל הפסיכולוג אתה ארנק ותו לא (ל"ת)
    ישראלי 09/04/2023 17:02
    הגב לתגובה זו
  • 15.
    עופר 09/04/2023 15:18
    הגב לתגובה זו
    תחזור בתשובה תקרא את רשי אם חומש תחסוך 2000 שח ובירבורים שלא שווים כלום
  • והבן שלך יכתוב תגובות עם שגיאות כתיב (ל"ת)
    בן 10/04/2023 01:58
    הגב לתגובה זו
  • 14.
    יעלה 08/04/2023 22:22
    הגב לתגובה זו
    היתי אצל אחת תקופה. דיבורים דיבורים ועוד דיבורים בלי שום מטרה מלבד האינטרס שלה לעוד מפגש
  • האינטרס שלה לעזור לך 09/04/2023 17:39
    הגב לתגובה זו
    אם לא עזרה היית מחליף
  • 13.
    החלטה מצויינת לפסיכולוג. (ל"ת)
    פרויד 08/04/2023 21:35
    הגב לתגובה זו
  • 12.
    פרוספר 08/04/2023 17:21
    הגב לתגובה זו
    זה אתר כלכלי לא ירחון לאישה.קבל סקופ- אני יודע שאתה מלא בעצמך אבל אולי אנשים שקרואים עיתון כלכלי לא חייבים לשמוע על חייך האישיים. ההתיימרות הספרותית הזאת שבכאילו אתה נוגע בכלכלה, די קומית. ולבסוף אנחנו יודעים שאתה פה רק בגלל שבאת ממשפחה מיוחסת.
  • גד 10/04/2023 10:18
    הגב לתגובה זו
    אי אפשר רק לקרוא כלכלה. נמרוד מוכשר ולכן מענין ומאפשר הפסקה קלה בין כתבות הכלכלה הכבדות.
  • 11.
    אלעד 08/04/2023 15:52
    הגב לתגובה זו
    ללא תועלת.
  • 10.
    ל 08/04/2023 14:14
    הגב לתגובה זו
    עובד עם תרופות ולכן מצליח לעזור,פסיכולוג עובד דרך שיחות ובד"כ מטיל אחריות על לקוחו,ומעבר לכך רוב הזמן הלקוח מדבר,פורק מטענים לכאורה אך המוח האנושי מסובך מידי והפסיכולוגיה פשטנית מידי
  • הרוב לא צריכים תרופות ותרופות ללא טיפול לא (ל"ת)
    מספיקות 09/04/2023 17:40
    הגב לתגובה זו
  • 9.
    אמיר 08/04/2023 13:26
    הגב לתגובה זו
    ביזבוז של זמן וכסף. אם אין לך את התשובות הם לא יתנו לך אותן. אם יש לך אוטיזם אפילו הרמה הכי מינימלית הם לא יוכלו לתת לך את מה שאתה צריך שזה תשובות.אסור להם לייעץ אסור להם להגיד לך מה אתה צריך לעשות במצבים כאלה או אחרים.אם אין לך את התשובות הם לא יעזרו לך אלא רק יקחו ממך כסף עבור זה.אם זאת לא התרמית הכי גדולה בהיסטוריה האנושית אני לא יודע מה כן.אולי צריך להגיש תביעה נגד כל הפסיכולוגים שיחזירו את כל הכסף שהם לקחו מאנשים.
  • 8.
    דנה 08/04/2023 12:37
    הגב לתגובה זו
    מקווה שעכשיו תמצא מישהו יותר טוב. אולי יכול להיות מטפל שאינו פסיכולוג. מי אמר שסוג הטיפול הכי טוב דווקא של פסיכולוגים? בגדול כדאי שתדע שלפי המחקרים הכי טוב זה טיפול קבוצתי
  • 7.
    בוא לפסיכולוגית מס1 (ל"ת)
    שרה 08/04/2023 12:21
    הגב לתגובה זו
  • 6.
    אנונימי 08/04/2023 11:52
    הגב לתגובה זו
    מה שכתבת יותר מעניין מהפסיכולוג. מקווה שיצדיק את ההוצאה.
  • 5.
    (ל"ת)
    08/04/2023 11:43
    הגב לתגובה זו
  • 4.
    כתבת נהדר והחלטה מצויינת (ל"ת)
    08/04/2023 11:43
    הגב לתגובה זו
  • 3.
    לילי 08/04/2023 11:34
    הגב לתגובה זו
    150 שח לפגישה שבועית עם פסיכולוג
  • 2.
    סמי 08/04/2023 11:18
    הגב לתגובה זו
    תמשיך תמשיך. יש לך כשרון נהנתי לקרוא.גם הכתיבה " הקצרה" והענינית מוצלחת.
  • 1.
    לי יש פסיכיאטרית בחינם (ל"ת)
    נתניהו 08/04/2023 10:38
    הגב לתגובה זו
  • בדין 08/04/2023 17:37
    הגב לתגובה זו
    ברגע שהנשיא ביידן ירשה לך לבוא
  • רוני 08/04/2023 16:46
    הגב לתגובה זו
    ארנק בחיים לא היה לך. גרזן היית ותשאר
מילואימניקים
צילום: דובר צה"ל

הג'ובניקים רכבו על הלוחמים וקיבלו תנאי שכר ופנסיה מצוינים - האוצר מציע רפורמה

האוצר מנסה להילחם בפנסיה התקציבית ובהטבות נוספות למערך הלא לוחם, במטרה להעלות את השכר למערך הלוחם

רן קידר |
נושאים בכתבה פנסיה תקציבית

הם השתחררו מהצבא בגיל 43-45, עם פנסיה ששווה כמה מיליוני שקלים. הם קיבלו מהצבא שכר חודשי גובה וחזרו לשוק העבודה והרוויחו בעצם 2 משכורות. למנגנון הזה קוראים פנסיה תקציבית וזה מנגנון שקיים בשירות הציבורי, כשלפני כ-2 שנים שינו את המודל וסיפקו לשירות הציבורי פנסיה "רגילה", כמו של כל העם. ועדיין יש עוד קרוב לעשור של יוצאים לפנסיה שיקבלו פנסיה תקציבית, ויש גם פנסיונרים רבים שזכאים לפנסיה תקציבית. וגם - יש בני גנץ, ויוצאי מערכת הביטחון בכנסת שדואגים כל פעם מחדש שאנשי הצבא יזכו להטבות רבות ושונות. 

בשטח - יש הבדל גדול בין קצין בקריה בת"א שמשרת בקבע לקצין בשריון שיוצא פעם בשבועיים הביתה. צריך לשים את הדברים על השולחן. לאחרון מגיע הטבות מרחיקות לכת, לג'ובניק לא מגיע. הג'ובניק רכב על הלוחם וקיבל שכר והטבות חלומי, אבל בדיוק בגלל זה ללוחם לא נשאר. רוצים לוחמים טובים בקבע, רוצים צבא טוב, תרימו את השכר לקרביים, תקצצו אצל הג'ובניקים. כולם מבינים את זה, אף אחד לא באמת פעל לעשות זאת, עד עכשיו. באוצר רוצים להפחית את הוצאות הפנסיה התקציבית והוצאות נוספות כדי להגדיל הטבות ושכר למערך הלוחם. 

 

קריאה קשורה: החמאס לא ינצח אותנו, אבל הפנסיה התקציבית עלולה לעשות לו את העבודה

בדיקת ביזפורטל - פנסיה של 4.5 מיליון שקל לפורש מצה"ל


באוצר מתכננים  לגעת בפנסיה התקציבית ובהטבות נוספות לאנשי הקבע כדי שיהיה תקציב גדול יותר ללוחמים שישמש גם להעלאת שכרם. באוצר מסבירים שהנחת הבסיס של הפנסיה התקציבית לא נכונה ודורשים במסגרת תקציב 2026 לקצצה. הטענה הבסיסית היא שהפנסיה התקציבית נועדה לפצות על פרישה בגיל מוקדם יחסית ולספק יכולת להתקיים לאחר הקריירה הצבאית או הביטחונית. עם זאת, חלק ניכר מהגמלאים חוזרים לשוק העבודה. לעיתים בשירות הציבורי ולעיתים בשוק הפרטי.  אין באמת פגיעה בשכר בפרישה - אלא ההיפך. לכן, הצעת חוק של האוצר מבקשת לקצץ את הקצבה במקרים שבהם ההכנסה הכוללת גבוהה ממשכורת השירות הקבע.

יוסי כהן, ראש המוסד (יוטיוב)יוסי כהן, ראש המוסד (יוטיוב)

האם ראש המוסד קיבל טובות הנאה מטייקון ולמה המשטרה לא חקרה?

ולמה זה לא בכותרות הראשיות בתקשורת? גילויים חדשים שנחשפו בשבוע שעבר מייצרים תחושה שיוסי כהן השתמש בדירת ג'ימס פארקר וקיבל טובות הנאה והמשטרה העלימה עין ו"הוציאה" את העדויות על כהן מתיק החקירה נגד נתניהו - לא תקין, מחשיד. קוראים לזה טיוח

מנדי הניג |
נושאים בכתבה יוסי כהן

כבר תקופה ארוכה שמלחשים שיוסי כהן קיבל טובות הנאה מג'יימס פאקר המיליונר, לרבות שימוש בדירתו במלון רואיל ביץ' שבתל אביב. הוא עשה זאת בעודנו ראש המוסד וזה מחייב במשטר תקין צורך בבדיקה משמעותית. הדברים עלו במסגרת תיק 1000 - תיק המתנות נגד נתניהו. במשטרה בדקו וחקרו על טובות הנאה שלכאורה קיבל יאיר נתניהו מפארקר, בעיקר שימוש בדירתו ברויאל ביץ' כשהחשד היה שבין נתניהו האבא ופארקר יש קשר לא חוקי -מתנות בתמורה להטבות. תוך כדי החקירה הזרקור עבר לדמות אחרת - יוסי כהן, אלא ששם היה סוג של טיוח. 

פקד ליזו כהן, חוקרת מיאח"ה, שהייתה חלק מצוותי החקירה בתיק 1000 וב"תיק המעונות"  הסבירה בעדותה בבית המשפט לפני כשנה וחצי כי החקירה התמקדה בקשרים בין ראש הממשלה בנימין נתניהו לבין פאקר, ובמיוחד בבדיקת חשד לטובות הנאה שהועברו באמצעות מגורים של בנו יאיר בנכס של פאקר. לדבריה אז "החשד היה שיאיר קיבל טובת הנאה עבור אביו, או להפך. יאיר היה הכלי, לא מושא הבדיקה המרכזי".

היא נשאלה אז למה חקרתם דווקא את יאיר ולא את יוסי כהן? "אני גביתי הודעות גם בעניין הזה, אך לא זכור לי שבדקנו את מצלמות האבטחה לגבי יוסי כהן". בהמשך הודתה כי הייתה הנחיה מגבוה לא להזכיר את שמו של כהן בחקירת הדס קליין, נציגת פאקר ומילצ'ן.

פיצול חריג של תמלילי חקירה: "קיבלנו הנחיה מלמעלה"

במהלך הדיון הציג אז עו"ד עמית חדד סניגור נתניהו פיצול חריג בתמלולי חקירה של שלושה עובדים במלון - שני קבלנים וקב"ט. לדבריו, התמלולים כללו גרסאות שונות באשר להופעתו של יוסי כהן בדירה: באחד מהם השם הוזכר, ובאחר - הושמט. כהן אישרה כי מדובר במהלך חריג ולא שגרתי, שלא עשתה בעבר, והסבירה כי מדובר בהנחיה שהועברה מהדרגים הבכירים. "לא יודעת למה פוצל התמליל. זו הייתה הנחיה. אולי כדי להבחין בין גרסה שבה מוזכר שם רגיש לגרסה אחרת. זה לא מקובל, אבל ככה נדרשנו לפעול".

בשבוע שעבר עלה לדוכן העדים חוקר בכיר במשטרה - צחי חבקין. העדות שלו גורמת לזוז באי נוחות. עו"ד חדד שואל אם "השם של יוסי כהן עלה בתשאול של עובדי המלון. מומי (נצ"מ מומי משולם - ראש צוות החקירה בתיקי נתניהו) עלה בשיחה, מה, הוא נלחץ?" 

‏חבקין: "אפשר לומר".

‏חדד: "אז הוא מנחה אותך? ומייצר מצגי שווא?"