.jpg "שינה - צילום: shutterstock")
קנס הינשופים: למה השעה שבה אתם קמים בבוקר שווה לכם אלפי שקליםנלחמים בשעון המעורר? חוסר סנכרון בין השעון הביולוגי לשעות המשרד עולה לישראלים עד 8% מהשכר החודשי. כך תזהו את הכרונוטיפ שלכם, תנצחו את 'ג'טלג החברתי' ותהפכו את שעות הערנות ליתרון בשוק התעסוקה החדש
עד כמה ה-FOMO מנהל את תיק ההשקעות שלנו?שוק ההון הוא זירה אנושית וכזה, הוא מושפע מפחד של לקוחות ומשקיעים להישאר מחוץ לתמונה כשסקטור מסוים תופס תאוצה, כאן ה-FOMO נכנס לפעולה, אך עד כמה הוא יכול לחשוף אותנו לסיכונים?
למה המשקיעים נצמדים להפסדים וממהרים לממש רווחים?ההטיה הנגרמת כתוצאה מהפסד גורמת למוח להגיב אליו באופן עוצמתי יותר מאשר לרווח בסכום זהה, כאשר מחקרים מראים תגובה בעוצמה של פי 2 עד 2.5. לעוצמה בה מרגישים את ההפסד יש השלכות ישירות על ההחלטות בתיק ההשקעות ולבסוף על הרווחים. איך לא ניתן לרגש לגבור על הרציונל?
יונים חכמות יותר ממתמטיקאים? המחקר שמוכיח שגם המומחים טועיםחידה מתמטית פשוטה גורמת ל-87% מהאנשים לבחור את התשובה השגויה - מחקרים מגלים שיונים מצליחות טוב יותר מבני אדם
פרדוקס השכר: למה מעל רמת הכנסה מסוימת הכסף מפסיק להשפיע?הנחת העבודה אומרת ששכר גבוה ורווחה והטבות כלכליות הם הדרך להשיג שביעות רצון בעבודה, אבל מחקרים מראים שלא כך הדבר: מעל סכום מסוים, השכר לא מהווה פקטור וגורמים אחרים הופכים לחשובים יותר; מה הרף שבו מגיעים "לפסגת" האושר ואיך זה שעובדים בשכר שנתי של 180 אלף דולר לא בהכרח יותר מאושרים בעבודה מעובדים עם שכר של 80 אלף דולר?
ניהול פיננסי ובריאות הלב: הקשר שמתחיל בחשבון הבנק ומסתיים במערכת הלבישנו קשר סטטיסטי ברור בין קיומם של חובות ובין הסיכון למחלות לב וכלי דם, אך בימים המאוםיינים באי וודאות ויוקר מחיה חובות כלשהם הם כמעט בלתי נמנעים, אז איך מונעים את הסיכון הבריאותי הנלווה להם?
מדע ירידה לצורך עלייה: למה הקילוגרמים שנעלמו עם אוזמפיק חוזרים במהירותזריקה וקוץ בה: מחקרים חושפים שרוב המשתמשים בתרופות GLP-1 מעלים בחזרה את כל המשקל תוך שנה וחצי מהפסקת הטיפול, כשהתיאבון חוזר בעוצמה והגוף מאט את חילוף החומרים
המוח שלכם מנקה את עצמו בזמן עבודה: למה אתם מאבדים ריכוז אחרי לילה ללא שינהמחקרים חדשים חושפים: כשחסרה לנו שינה, המוח מפסיק לבקש רשות ומפעיל "ניקוי בזק" של רעלים באמצע היום. פרצי הנוזל המוחי שנועדו להציל את התאים מהרעלה הם אלו שיוצרים את נפילות הקשב המוכרות - ומסבירים למה כוח הרצון תמיד יפסיד לאינסטלציה הפנימית
הנטייה לאופטימיות שמנפחת בועות: כך המוח דוחף משקיעים לקחת יותר מדי סיכוןרוב הציבור בטוח שהוא מעל הממוצע ביכולותיו השונות, בין היתר בהשקעות, בעוד מחקרים בתחום מדעי המוח מראים את המנגנון שגורם לכך, ההיסטוריה מזכירה לאן דפוס המחשבה הזה עלול להוביל- מהמשבר הפיננסי ב-2008 ועד לקריסת הקריפטו ב-2022
- איך מצוקה כלכלית וחובות פיננסיים מסכנים את בריאות הלב?
אם עד כה דובר על תזונה לקויה, עישון, חוסר בפעילות גופנית כגורמים למחלות לב- כעת נראה כי מצוקה כלכלית וחובות הם גורמים שמאיצים את הזדקנות הלב כאשר בניגוד ללחץ בעבודה או מחלה קצרה, מתח פיננסי הוא לרוב כרוני ומתמשך