בריאות

שורת מחקרים חדשים מקשרת בין הרכב חיידקי המעי לבין דיכאון, חרדה ואפילו הנטייה להמר. תחום הפסיכוביוטיקה מבקש להפוך את המושבה הזעירה שבבטן לכלי טיפולי במצב הנפשי

מיליוני אנשים לוקחים את הזריקה השבועית כדי לרדת במשקל, אבל מחקרים חדשים מגלים שתרופות ה-GLP-1 פועלות עמוק בתוך מרכזי התגמול של המוח - ומרסנות דחפים לשתייה, לסיגריה ולקנייה כפייתית. מה שהתחיל בהורמון שובע נוגע כעת בשורש הביולוגי של ההתמכרות

מחקר אמריקאי רחב היקף שנקשר לאיגוד הלב האמריקאי מצא כי שתיית 3-1 כוסות קפה ביום קשורה לירידה של עד 17% בסיכון לתמותה ממחלות לב - אך היתרון נעלם כמעט לחלוטין ברגע שמוסיפים סוכר ושמנת; כל מה שצריך לדעת לפני הכוס הבאה

ניתוח של 57 מחקרים מעשר מדינות מצא שהיעד של 10,000 צעדים אינו נחוץ, ושרוב התועלת הבריאותית מושגת כבר ב-7,000 צעדים

חוקרים מסינגפור מצאו שמניעת שינה מספקת שיבשה אזור זיכרון מסוים במוח, אולם צריכת קפאין החזירה את התקשורת העצבית לתקינותה

ניסוי הדמיה בגרמניה שכלל 40 גברים מצא שמנת קורטיזול פגעה בתאי הרשת האחראים על הניווט, והנבדקים טעו יותר בהתמצאות במרחב וירטואלי

ניתוח נתונים של כ-39,000 מבוגרים גילה: לא הכמות של הפעילות קובעת - מה שחשוב זה העוצמה והמגוון של סוגי הספורט

מעקב של 12 שנה אחר 1,650 מבוגרים גילה כי כל שיפור קטן בהיצמדות לתפריט הוביל לשמירה על נפח החומר האפור והאטת השינויים המבניים במוח; המחקר גם הגדיר - אלה המזונות שגורמים דווקא לנזק

מחקר על קרוב ל-100 אלף אנשים מצא שבתקופת הטיפול בסמגלוטייד ירדו במקביל שיעורי הדיכאון, החרדה, האשפוזים הפסיכיאטריים והשימוש בחומרים ממכרים

מחקרים מצאו שחלקיקים זעירים מדיו של קעקועים מגיעים לבלוטות הלימפה ונשארים בהן במשך שנים. המדע עדיין לא יודע להגיד באופן ברור - האם קעקועים מסוכנים, אבל יותר מחקרים מוצאים קשר אפשרי למלנומה וללימפומה - אז בפעם הבאה שאתם רוצים לעשות קעקוע, תזכרו את הסכונות