מדוע כסאות מחשב ארגונומיים חשובים לעסק שלך, ואיך לבחור אותם נכון
כל מעסיק יודע שעובדים איכותיים הינם הנכס הגדול ביותר של העסק שלו, כמו שאמר מורטון מנדל - הסוד טמון באנשים! (רק תחשבו על הבעייתיות הכרוכה במציאת והכשרת מחליף לעובד טוב שעוזב…), וזאת רק סיבה אחת, מסיבות רבות נוספות, מדוע חשוב להשקיע בעובדים שלנו את המקסימום האפשרי כדי שיהיו מרוצים במקום עבודתם.
אחד מהגורמים המשפיעים ביותר על שביעות רצון העובד היא סביבת העבודה שלו. במציאות שבה עובדים רבים מעבירים את רוב יום העבודה שלהם ישובים על כסא, כסא מחשב איכותי ונוח הינו כורח המציאות ולא בגדר מותרות. כסא מחשב טוב יתרום לתחושת הנוחות של העובדים, יאפשר להם להתרכז טוב יותר ויפחית את הסיכון להתפתחות כאבי גב, ברכיים ודלקות מפרקים.
אז איך תדעו איך לבחור כסא מחשב מתאים? לפניכם 3 כללי הזהב הבאים:
1. כסא מחשב תומך ומתכוונן כסא מחשב, בדיוק כמו חבר טוב, צריך לתמוך בך ולא משנה מה. המקומות הכי חשובים שצריכים להיתמך על ידי הכיסא הם הגב התחתון, הברכיים והזרועות. כסא מחשב אופטימלי יספק תמיכה מלאה לקימור הגב התחתון תוך כדי שהוא תומך בזרועות בצורה שלא מאמצת את הכתפיים והזרועות, ומאפשר לברכיים ולקרסוליים לנוח בזווית של 90 מעלות. מומלץ לבחור כסא מחשב הכולל מגוון רחב של אופציות כיוונון ארגונומי, המאפשרות התאמה מדוייקת ותמיכה מלאה לבעליו.
בין האופציות המומלצות: כיוון גובה המושב, כיוונון גובה וזווית משענת הכסא, תמיכה לומברית מתכווננת לגב התחתון, אפשרויות כיוונון של גובה ומיקום ידיות הידיים, ורצוי שתהיה גם אופציה להתאמת עומק וזווית המושב.
2. ריפוד איכותי ובד נושם ריפוד בד נושם ואוורירי תורם מאוד לתחושת הנוחות, במיוחד בארץ חמה כמו שלנו. כיום ניתן למצוא לא מעט כסאות מחשב עם ריפוד בד נושם, או בעלי גב רשת, המאפשרים איוורור ונוחות מירבית.
כמו כן יש לבדוק גם את ריפוד הכסא - רצוי להימנע מכסא בעל ריפוד דק, שכן הוא לא נוח בישיבה ממושכת. ומצד שני גם ריפוד עבה מדי שהגוף "שוקע" לתוכו פחות מומלץ. הריפוד הנכון הוא ריפוד שמצד אחד נוח לישיבה, כך שלא מרגישים את "שלד" הכסא, ומצד שני אינו עבה ורך מדי, אלא תומך בגוף.
3. כיסא המעודד תזוזה אחד החסרונות הבולטים בעבודה ממושכת בישיבה על כסא מחשב הוא היעדר תזוזה. ישיבה סטטית במשך שעות גורמת לנוקשות, עייפות ויוצרת עומס על עמוד השדרה. לכן מומלץ לבחור כסא שלא רק מאפשר תזוזה, אלא גם מעודד אותה. מומלץ שהכסא יהיה בעל גלגלים תקינים וחלקים המאפשרים לנוע ללא מאמץ ושיסתובב סביב צירו 360 מעלות בצורה חלקה ומהירה.
כמו כן רצוי שקצה המושב יתעגל כלפי מטה כדי לאפשר לברכיים לזוז, ולקום מהכיסא בקלות.
מנגנון סינכרוני לכוונון עוצמת הנדנוד לפי גובה ומשקל היושב מומלץ מאוד למי שיושבים באופן קבוע שעות רבות ביום על כסא מחשב, שכן הוא מאפשר תנועתיות רבה יותר של הגוף ובכך מסייע להפחית את העומס על עמוד השדרה. בכל מקרה ההמלצה שלנו היא שללא קשר לנוחות הכסא, חשוב להקפיד לקום ממנו לפחות פעם בחצי שעה, להתמתח ולזוז מעט, שכן הגוף שלנו לא בנוי לישיבה סטטית ממושכת.
לסיכום
אביטל כהן. צילום: יח"צאביטל כהן עושה זאת שוב - עוד עסקת ענק באיחוד האמירויות
אשת העסקים השלימה עסקת נדל"ן אסטרטגית בהיקף של יותר מ-70 מיליון דירהם באזור הקזינו החדש של ראס אל-חיימה
איחוד האמירויות אשת העסקים הישראלית אביטל כהן מוכיחה פעם נוספת שהיא אחת הדמויות הבולטות והשאפתניות בזירת ההשקעות הבינלאומית. חברת AC Holding, שבבעלותה ומחזיקה בפורטפוליו נכסים מרשים ברחבי העולם, השלימה עסקת נדל״ן אסטרטגית בהיקף של למעלה מ־70 מיליון דירהם באזור המתפתח ביותר כיום באיחוד האמירויות – אזור הקזינו החדש של ראס אל־חיימה (RAK).
פרויקט ONE: לוקיישן מנצח בצמיחה מסחררת
על פי פרטי העסקה, כהן רכשה שלוש קומות מלאות בפרויקט היוקרה ONE, אחד ממיזמי הדגל החדשים של חברת Pantheon Development.
הפרויקט ממוקם בלב אזור הבילויים, התיירות והקזינו העתידי של ראס אל־חיימה – אזור שעובר השקעות ממשלתיות מאסיביות, התעניינות של רשתות מלונות בינלאומיות ועלייה חדה בביקושים מצד משקיעים זרים.
AC Holding ממשיכה את ההתרחבות הגלובלית
העסקה הנוכחית מצטרפת לשורת מהלכים אסטרטגיים באמירויות ובאירופה, המובילים את AC Holding למיצוב כגוף השקעה גלובלי איכותי ואמין.
- לא רק סעודיה: הוסכם על שיתוף פעולה בשווי מיליארדים בין האמירויות ודרום קוריאה
- ארה"ב אישרה מכירת שבבי אנבידיה לאיחוד האמירויות
- המלצת המערכת: כל הכותרות 24/7
גורמים המעורים בעסקה מציינים כי מדובר בצעד נוסף בשאיפה של כהן לבסס נוכחות קבועה באזור המפרץ, תוך בחירה מדויקת של נכסים באזורים המתאפיינים בצמיחה עקבית ויציבות כלכלית.
ביטוח נסיעות לחו"ל. צילום: Pexelsאיך להתכונן לנסיעת עבודה בצורה יעילה ובטוחה
נסיעות עבודה יעילות דורשות זרימה רציפה של אירועים, התחייבויות ולוחות זמנים, כך שהבחירה בביטוח נסיעות לחו"ל המדויק עבורכם תספק לכם את השקט הנפשי הדרוש להשגת המטרה
ביטוח נסיעות נסיעות עבודה הפכו בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מעולמם של עצמאים, מנהלים, אנשי פיתוח, שיווק ומכירות. לוחות הזמנים בדרך כלל צפופים, הפגישות מתוכננות לעיתים בדקה התשעים והצלחתה של הנסיעה תלויה לא פעם בהיערכות מוקדמת מדויקת עד כמה שניתן. בין אם מדובר בכנס בינלאומי, פגישת משקיעים, הדרכה מקצועית או סגירת חוזה, תכנון נכון ומדויק מראש של כל המסמכים הנדרשים, הציוד שיש צורך בו וכמובן, דאגה לכל שדורשת הבטיחות אישית בטיסה לחו"ל, מהווים את ההבדל בין נסיעת עבודה מוצלחת לבין אחת כזו שלא פעם עלולה להסב עוגנת נפש. לכן, בין כלל ההכנות הנדרשות לקראת טיסת עבודה בחול ולא משנה באיזה יעד, יש לדאוג לבחור ביטוח נסיעות לחול.
ביטוח נסיעות לחול מהווה חלק בלתי נפרד מההתארגנות העסקית הרלוונטית לנסיעת עבודה תקינה.
מסמכי עבודה - לוודא שהכול מסודר וזמין
לפני שממריאים, מומלץ להכין תיק מסמכים מסודר שיכלול:
חוזים, הסכמים ומסמכי רקע לפגישות.
כרטיסי עלייה למטוס, הזמנות מלון וקבלות רלוונטיות.
פרטי קשר של שותפים עסקיים, לקוחות וספקים.
עותקים דיגיטליים של כל מסמך חשוב סרוקים ומאוחסנים בענן.
חשוב לבצע שמירה כפולה מקסימלית של כל המסמכים הנדרשים, גם פיזית וגם דיגיטלית כך שבכל מקרה של אובדן תיק שבו מאוחסנים המסמכים הפיזיים או לחילופין תקלה במחשב, עיכוב בטיסה או כל דבר אחר, תהיה אפשרות להמשיך בעבודה בצורה רציפה ותקינה.
ציוד טכנולוגי
עבור רבים, שימוש בציוד הטכנולוגי הוא חלק אינטגרלי משגרת העבודה ובהתאם לכך גם חלק אינטגרלי של נסיעת העבודה ולכן, חשוב מראש להיערך לטיסת עבודה עם מחשב קטן וקומפקטי שאיננו תופס מקום רב מדי ואיננו מכביד על עבודה מכל מקום ובכל זמן. כמובן שהמחשב צריך להכיל את כל התוכנות הנדרשות לעבודה. ניתן לקחת גם טאבלט או מחשב גיבוי קל לתנועה, מטענים, מתאמי חשמל וציוד תקשורת רלוונטי למדינת היעד, אוזניות איכותיות לשיחות וירטואליות וכן כונן חיצוני או דיסק־און־קי עם קבצים חיוניים.
- איך לבחור חבילת ביטוח שמתאימה בדיוק לסוג הנסיעה שלכם
- מקס מציעה ביטוח נסיעות חדש לתרמילאים
- המלצת המערכת: כל הכותרות 24/7
ציוד טוב מונע תקלות אך חשוב לזכור כי לא פעם מדובר על ציוד יקר ובכדי להגן עליו מפני אובדן או גניבות, כדאי מאוד לדאוג לכיסוי ביטוחי מתאים למכשירים מסוג זה. ביטוח נסיעות לחו"ל כולל אפשרות להרחבות שונות כמו כיסוי למחשב נייד, לטאבלט ולגניבה של מכשיר סלולרי והוא קריטי במיוחד לאנשי עסקים שנושאים איתם לא פעם ציוד טכנולוגי מתקדם שמשמש אותם באופן שוטף בנסיעת עבודה.
