בוחרים לעזור לעצמנו
אמנם האלכוהול מהווה חלק בלתי נפרד מהתרבות בה אנו חיים, אך רבים עשויים לגלות במהרה כי צריכתו של המשקה החריף אינה מוגבלת רק לאירועים חגיגיים ומפגשים חברתיים. זהו השלב בו עליכם יהיה להרים גבה ולשאול את עצמכם בכנות, האם יכול להיות שיש בעיה? במידה ואתם לא מצליחים לדמיין את יום האחרי ללא האלכוהול, הרי שככל הנראה הגיע הרגע בו עליכם יהיה לפנות אל מרכז גמילה ולהילחם בהתמכרות בכוחות משולבים.
גם אדם אשר מעביר את מרבית יומו צמוד אל בקבוק אלכוהולי, יכול יום אחד להתעורר בבוקר, עם כאב ראש נוראי, ולהבין כי אולי השתייה שלו אינה דרך ההתמודדות האידיאלית עם החיים. התמכרות לאלכוהול הינה בין המסוכנות וההרסניות ביותר. הרי האלכוהול הוא חומר חוקי וניתן לרכוש אותו כמעט בכל מקום, אך לאחר צריכה ממושכת ותדירה של המשקה החריף, עלולה להתפתח תלות קשה לחומר פסיכו אקטיבי זה. רמז לכך יכול להיות בשעה שמנסים להפסיק את השתייה, אך מתחילים לחוות תסמינים גופניים קשים שחולפים רק בעת צריכה נוספת של החומר.
לומדים להתמודד ללא האלכוהול
חשוב להבין כי ההתמכרות למשקאות חריפים לא שונה בהרבה מההתמכרות לסמים. זו למעשה דרך התמודדות מסוימת עם הקשיים שהעולם מציב בפנינו, אך זו לא התמודדות אמיתית כמו יותר מעין בריחה מהצורך להתמודד עם האתגרים בחיינו. חשוב לציין כי גם תהליך גמילה מאלכוהול הוא בין הקשים ביותר לגמילה הפיזית. על כן, מומלץ כי התהליך יתבצע בסביבה מקצועית ובטוחה אשר תוכל לספק בעת הצורך את הטיפול הרפואי או התרופתי הנחוץ באותו הרגע.
תכנית טיפול מותאמת אישית
לאור הנקודות מעלה, אין ספק כי תהליך הגמילה יהיה מוצלח בשעה שתפנו אל מרכז גמילה מקצועי ומנוסה. בו ניתן יהיה לבנות תוכנית טיפול ייחודית בעבור כל מטופל. במסגרתה תתבצע הגמילה הפיזית כמו גם הנפשית. הטיפול יכול להיות אישי ובשלבים מסוימים יכול לכלול גם טיפול בקבוצות. חשוב לציין כי המפגשים הקבוצתיים הוכיחו את עצמם כיעילים במיוחד בעת התמודדות עם ההתמכרות לטיפה המרה, כיוון שבמהלכם ניתן יהיה לפרוק את אשר יושב על הלב ולהיעזר באנשים נוספים אשר עברו שלבים דומים במהלך התמודדותם עם האלכוהול.הכדור בידיים שלכם
אין ספק, הפנייה אל מרכז גמילה מקצועי כמו "רנסאנס ויקטוריה" עשויה להיות מאתגרת. זאת מפני שהיא דורשת מכם להשלים עם העובדה כי קיימת בעיה בה אינכם יכולים לטפל בכוחות עצמכם. אך ההחלטה לפנות אל מכון גמילה רפואי ומנוסה כעת נמצאת בידיים שלכם. עשו את הבחירה הנכונה ובחרו בחיים מאושרים, בריאים ונטולי אלכוהול.
אופיר לוינגר. צילום: יח"צמדוע שכונת נווה עופר עוקפת את אזורי היוקרה של ת"א?
בעוד שאזורי היוקרה בעיר רושמים ירידה חדה בכמות העסקאות, המשקיעים והזוגות הצעירים נמשכים דווקא לשכונת נווה עופר. אופיר לוינגר, מאנשי הנדל"ן הפעילים והמנוסים בשכונה, מסביר מה בדיוק מתרחש באזור שהצליח לעקוף את כל שאר השכונות בעיר
נדל"ן רגע לפני סיום שנת 2026, תמונת הנדל"ן בתל אביב מתבהרת והיא חושפת תפנית לא צפויה.
אם לאורך השנים התרגלנו לראות את מחירי הדירות בעיר הגדולה מטפסים ללא הפסקה, השנה האחרונה טלטלה את השוק והביאה עימה שינוי כיוון שלא ניתן להתעלם ממנו.
לפי נתונים עולה כי במחצית הראשונה של השנה נרשמה ירידה של 36% במספר עסקאות יד 2 בעיר, זאת לעומת התקופה אשתקד.
כשבוחנים לעומק את המספרים מגלים תמונה מפתיעה במיוחד. דווקא האזורים היוקרתיים, שנחשבו עד לא כל כך מזמן למבוקשים ביותר, הם אלה שספגו את הפגיעה הקשה.
- 34 מיליון דולר: מישורים מוכרת מרכז קניות בצפון קרוליינה
- לא כל הורדת ריבית מחזקת את שוק הדיור - תסתכלו על מה שקורה בעולם
- המלצת המערכת: כל הכותרות 24/7
לדוגמה, בצפון החדש שיעור העסקאות ירד בכ-58%, בנווה אביבים נרשמה ירידה של 53%, ובנחלת יצחק ירידה של 42%.
צילום: Freepikמיתוסים באחזקת רכב: למה מים מהברז הורסים לכם את האוטו?
שימוש במים במקום נוזלים ייעודיים ובחירה לא נכונה של שמן מנוע עלולים לגרום נזק לרכב לאורך זמן. כך תעשו את הבחירה הנכונה ותשמרו על הביצועים והחיים של הרכב
רכב כשמדברים על אחזקת רכב, יש מיתוסים רבים שמובילים לבחירות לא נכונות — במיוחד סביב שימוש במים במקום נוזלים ייעודיים, כמו גם טעויות בבחירת שמן מנוע או טיפול שוטף. להבין נכון את מה שכן חשוב — זה לשמור על הביצועים והחיים של הרכב.
המיתוס על "כל השמנים אותו דבר"
אחד המיתוסים הנפוצים ביותר בקרב בעלי רכבים הוא ההנחה שכל שמן מנוע זהה או דומה — ולכן לא באמת משנה איזה סוג שמן נוזל למנוע. בפועל, לכל מנוע דרישות ייחודיות בהתאם לעיצובו, תקני היצרן, טווחי טמפרטורה וצריכת דלק. שימוש בסוג לא מתאים של שמן מנוע עלול לגרום להצטברות בוצה בתוך הבלוקים, לשחיקה מואצת של החלקים הנעים בתוך הגלילים, לפגיעה ביעילות הדלק ואף לקיצור חיי המנוע. שמן בעל צמיגות לא נכונה יכול לא להגן כראוי על חלקי המנוע בזמן התנעה קרה, או לאפשר טיפול חום יעיל בזמן חום מנוע גבוה, וכל אלה עלולים לגרום לנזק מצטבר לאורך זמן.
גם כאשר מדובר בשמנים באותה קטגוריה (למשל, שמן סינתטי מול שמן חצי-סינתטי), עדיין יש לבדוק ולבחור לפי המלצות היצרן והתקנים הבינלאומיים. המלצה מקצועית היא להיצמד לנחיות היצרן, להחליף שמן בזמן הנדרש לפי ספר הרכב ולבחור שמן איכותי יותר מאשר זול במיוחד — כי זה ישפיע ישירות על ביצועי הרכב ובריאות המנוע לטווח הארוך.
מיתוס "מים זה בסדר – זה בסך הכל נוזל"
המיתוס השני והרע ביותר באחזקת רכב הוא ההנחה שניתן להשתמש במים מהברז במקום נוזל קירור, רק כי "בסך הכל זה נוזל והמידע מסביב הוא מוגזם". ההמלצה החד-משמעית של כל המוסכים והטכנאים המנוסים היא להשתמש אך ורק במוצר תקני של נוזל קירור לרכב, המכיל תוספים מיוחדים המונעים קפיאה בקור, רתיחה בחום גבוה וקורוזיה בתוך מערכת הקירור.
- כל היתרונות של רכב 7 מקומות למשפחות
- איך 52% ישפיעו על רכישת כלי רכב? המספר היומי
- המלצת המערכת: כל הכותרות 24/7
מים מהברז עלולים להקפא בחורף, לעלות על גדותיו בקיץ, לגרום להתרחבות ותזוזה של חלקים בתוך מערכת הקירור ואף ליצור חלודה וצבריות של פתרון שישפיעו על היעילות לאורך זמן. נוסף על כך, מים לבדם אינם מכילים את התוספים שמונעים היווצרות משקעים מזיקים, מעלה את הסיכון לנזק לרדיאטור, לפתח חורים או להוביל למצב שבו מנוע מתחמם יתר על המידה.
