בוחרים לעזור לעצמנו
אמנם האלכוהול מהווה חלק בלתי נפרד מהתרבות בה אנו חיים, אך רבים עשויים לגלות במהרה כי צריכתו של המשקה החריף אינה מוגבלת רק לאירועים חגיגיים ומפגשים חברתיים. זהו השלב בו עליכם יהיה להרים גבה ולשאול את עצמכם בכנות, האם יכול להיות שיש בעיה? במידה ואתם לא מצליחים לדמיין את יום האחרי ללא האלכוהול, הרי שככל הנראה הגיע הרגע בו עליכם יהיה לפנות אל מרכז גמילה ולהילחם בהתמכרות בכוחות משולבים.
גם אדם אשר מעביר את מרבית יומו צמוד אל בקבוק אלכוהולי, יכול יום אחד להתעורר בבוקר, עם כאב ראש נוראי, ולהבין כי אולי השתייה שלו אינה דרך ההתמודדות האידיאלית עם החיים. התמכרות לאלכוהול הינה בין המסוכנות וההרסניות ביותר. הרי האלכוהול הוא חומר חוקי וניתן לרכוש אותו כמעט בכל מקום, אך לאחר צריכה ממושכת ותדירה של המשקה החריף, עלולה להתפתח תלות קשה לחומר פסיכו אקטיבי זה. רמז לכך יכול להיות בשעה שמנסים להפסיק את השתייה, אך מתחילים לחוות תסמינים גופניים קשים שחולפים רק בעת צריכה נוספת של החומר.
לומדים להתמודד ללא האלכוהול
חשוב להבין כי ההתמכרות למשקאות חריפים לא שונה בהרבה מההתמכרות לסמים. זו למעשה דרך התמודדות מסוימת עם הקשיים שהעולם מציב בפנינו, אך זו לא התמודדות אמיתית כמו יותר מעין בריחה מהצורך להתמודד עם האתגרים בחיינו. חשוב לציין כי גם תהליך גמילה מאלכוהול הוא בין הקשים ביותר לגמילה הפיזית. על כן, מומלץ כי התהליך יתבצע בסביבה מקצועית ובטוחה אשר תוכל לספק בעת הצורך את הטיפול הרפואי או התרופתי הנחוץ באותו הרגע.
תכנית טיפול מותאמת אישית
לאור הנקודות מעלה, אין ספק כי תהליך הגמילה יהיה מוצלח בשעה שתפנו אל מרכז גמילה מקצועי ומנוסה. בו ניתן יהיה לבנות תוכנית טיפול ייחודית בעבור כל מטופל. במסגרתה תתבצע הגמילה הפיזית כמו גם הנפשית. הטיפול יכול להיות אישי ובשלבים מסוימים יכול לכלול גם טיפול בקבוצות. חשוב לציין כי המפגשים הקבוצתיים הוכיחו את עצמם כיעילים במיוחד בעת התמודדות עם ההתמכרות לטיפה המרה, כיוון שבמהלכם ניתן יהיה לפרוק את אשר יושב על הלב ולהיעזר באנשים נוספים אשר עברו שלבים דומים במהלך התמודדותם עם האלכוהול.הכדור בידיים שלכם
אין ספק, הפנייה אל מרכז גמילה מקצועי כמו "רנסאנס ויקטוריה" עשויה להיות מאתגרת. זאת מפני שהיא דורשת מכם להשלים עם העובדה כי קיימת בעיה בה אינכם יכולים לטפל בכוחות עצמכם. אך ההחלטה לפנות אל מכון גמילה רפואי ומנוסה כעת נמצאת בידיים שלכם. עשו את הבחירה הנכונה ובחרו בחיים מאושרים, בריאים ונטולי אלכוהול.
צילום: Pixabayאיך לבחור חבילת ביטוח שמתאימה בדיוק לסוג הנסיעה שלכם
חשוב להתאים את הפוליסה לסוג הנסיעה, להשוות הצעות ולבדוק היטב את התנאים כדי להבטיח שחופשת החלומות לא תיהרס בגלל הפתעות לא צפויות
תכנון חופשה הוא תהליך מרגש לכל הדעות. כשאנו חושבים על הצעד הזה, הדברים הראשונים שקופצים לנו לראש הם הזמנת הטיסות והמלון. עם זאת, יש מרכיב נוסף וחשוב לא פחות שיכול במידה רבה לקבוע את כל החוויה בחופשה – ביטוח הנסיעות.
רבים דוחים החלטה זו לרגע האחרון או פשוט בוחרים בפוליסה הזולה ביותר. מעטים טורחים לבדוק עד כמה הפוליסה מתאימה לצרכים האישיים שלהם. בחירה כזו עלולה להוביל להפתעות לא נעימות במקרה חירום. בעידן שבו אפשר למצוא מידע מקיף אודות ביטוח נסיעות לחו"ל, אין סיבה להמר על הבריאות או על הרכוש שלנו.
להלן סקירה קצרה של מס' קריטריונים שצריך לקחת בחשבון בבחירת פוליסה נכונה.
סוג הנסיעה קובע את סוג הביטוח
הצעד הראשון בתהליך בחירת הביטוח הוא מיפוי צרכים. לשם כך, נצטרך להבין מהי מטרת הנסיעה:
לחופשה משפחתית נדרשת פוליסה רחבה שתכסה מצבים רפואיים, ביטול טיסה ואובדן כבודה.
לטיול תרמילאים כדאי לכלול כיסוי מורחב לאירועי ספורט אתגרי ותאונות.
לנסיעת עסקים חשוב לשלב כיסוי למכשירים אלקטרוניים יקרים כמו מחשב נייד או טלפון.
לטיול אתגרי חובה לוודא שהפוליסה כוללת ספורט אתגרי, טיפוס, צלילה או סקי.
- מקס מציעה ביטוח נסיעות חדש לתרמילאים
- ביטוח נסיעות לחו"ל: טעויות נפוצות של מטיילים ישראלים - ואיך להימנע מהן
- המלצת המערכת: כל הכותרות 24/7
התאמת הביטוח לאופי הנסיעה היא הצעד הראשון למניעת הפתעות.
כמה מונחים שכדאי להכיר
רגע לפני שבוחרים פוליסה, חשוב להכיר את הטרמינולוגיה שנפגוש בדרך. חברות הביטוח מציעות פוליסות עם מושגים שלעיתים נשמעים מורכבים. ככל שנרכוש מידע מקיף אודות ביטוח נסיעות לחו"ל , נוכל לקבל החלטות מושכלות יותר.
