זה מתחיל ב'רק עוד סרטון אחד' ונגמר בילדים עצבניים ועייפים המתקשים לקום בבוקר ולהתרכז בשיעור. בתקופה המטורפת שבה אנו חיים זמן המסך הפך לאתגר הבריאותי והחינוכי המרכזי כמעט בכל משפחה; הפתרונות נעים מדוגמה אישית של ההורים ועד 'זמן טיסה' לפני השינה - כך
תייצרו שגרה בריאה בלי להפוך את הבית לשדה קרב